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Ich bin dann mal schlank - das Kochbuch

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Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Das sind die Hauptfragen, die Patric Heizmann auf seinen Veranstaltungen immer wieder gestellt werden. Sein Konzept: Mit der richtigen Mischung aus Eiweiß, Kohlenhydraten und gesunden Fetten zum jeweiligem Tageszeitpunkt gelingt es jedem, schlank zu werden und es auch dauerhaft zu bleiben. Das Kochbuch bietet eine Fülle an neuen Rezeptkreationen für morgens mittags und abends - alle einfach zuzubereiten und wirkungsvoll für die Figur: Und - für jeden Geschmack ist etwas dabei.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Paperback
Seitenzahl 176
Erscheinungsdatum 28.02.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-2607-8
Reihe GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Verlag Gräfe & Unzer
Maße (L/B/H) 23,3/17,1/1,5 cm
Gewicht 497 g
Abbildungen mit 160 Fotos
Auflage 3. Auflage
Verkaufsrang 54508
Buch (Paperback)
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20,60
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inkl. gesetzl. MwSt.
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