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Das stille Qi Gong nach Meister Zhi-Chang Li

Innere Übungen zur Stärkung der Lebensenergie

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Das Standardwerk zum »Stillen Qi Gong«.
Im »Stillen Qi Gong« arbeitet man vor allem mit dem Atem. Durch die Atemübungen und die lenkende Kraft des nach innen gerichteten Geistes wird die Lebensenergie Qi durch die subtilen Bahnen des Körpers gelenkt. Diese Übungen sind Tausende von Jahren alt und bilden die meditative Urform der chinesischen Energiearbeit.
Was bewirkt »Stilles Qi Gong«?
Auflösung von Blockaden und Spannungen
Harmonisierung aller Körperfunktionen
Stärkung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte
Linderung chronischer Leiden
Wachheit und geistige Fitness
Innere Ruhe und Kraft aus der Mitte
Sie möchten mehr zum Thema Meditation lesen? Auf unserem Portal einfachganzleben.de finden Sie Meditationsanleitungen für den Alltag sowie zeitlose Weisheiten und praxisnahe Ratschläge.
Portrait
Die renommierte und erfolgreiche Autorin Ulli Olvedi ist diplomierte Qi Gong-Lehrerin und ausgebildet in Atemarbeit, buddhistischer Psychologie und buddhistisch-tantrischer Energiearbeit. Auf dieser Basis entwickelte sie die „Meditative Energiearbeit“ für westliche Menschen, die sie in Seminaren unterrichtet. Ulli Olvedi gründete die Hochschule für traditionelle tibetische Medizin, das Shelkar Tibetan Medical Institute in Kathmandu, und ist Fachbereichsleiterin für Spiritualität an der Akademie Aidenried am Ammersee bei München.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Ja
Seitenzahl 320 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 04.07.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783426411445
Verlag Knaur MensSana eBook
eBook
9,99
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Kundenbewertungen

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viel Theorie und Hintergrund
von claudia goldbeck aus basadingen am 01.03.2014
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Es mag wohl interessant sein über die Hälfte des Buches ausschliesslich mit Hintergrundinformationen und Geschichte des Qi Gongs zu füllen... mich hat es etwas erschlagen.. vor allem da der Titel "innere Übungen zur Stärkung..." eigentlich eher mehr Praxis versprach. Auf die Essenz des stillen Qi Gongs einzugehen wurde bewusst... Es mag wohl interessant sein über die Hälfte des Buches ausschliesslich mit Hintergrundinformationen und Geschichte des Qi Gongs zu füllen... mich hat es etwas erschlagen.. vor allem da der Titel "innere Übungen zur Stärkung..." eigentlich eher mehr Praxis versprach. Auf die Essenz des stillen Qi Gongs einzugehen wurde bewusst verzichtet, da diese nur über ausgewählte Lehrer zu vermitteln sei.. Das fand ich sehr schade. Die beschriebenen Übungen sind sehr schön beschrieben.. und seehr ausführlich. So denn nicht nur ein Werk um schnell drin rumzublättern. Ein Buch mit viel Ausschmückung von Wissen gut erklärt.

Empfehlenswert...
von einer Kundin/einem Kunden aus Siegen am 30.06.2011
Bewertet: Einband: Taschenbuch

sehr viele Tips, die gut erklärt sind und leicht umzusetzen sind. Für jede Lebenssituation passender Ratgeber! Innere Übungen zur Stärkung der Lebensenergie.