Core Performance

Das revolutionäre Workout-Programm für Körper und Geist

Mark Verstegen, Pete Williams

Buch (Taschenbuch)
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20,60
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Beschreibung

Mit seinem bahnbrechenden Trainingskonzept Core Performance ist der Fitnesscoach und Leistungsexperte Mark Verstegen weltberühmt geworden. Überall auf der Welt trainieren Spitzenathleten verschiedenster Sportarten nach seinem Programm. Seit Jahren kümmert sich Verstegen auch um die Fitness der deutschen Fußballnationalmannschaft, die er mit seinem funktionellen Core-Training auf zwei Weltmeisterschaften vorbereitete. Diese vollständig überarbeitete Neuausgabe enthält das Standardwerk aktualisiert und in neuer, verbesserter Übersetzung.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 368
Erscheinungsdatum 11.07.2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86883-165-8
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 23,8/16,7/3,2 cm
Gewicht 972 g
Originaltitel Core Performance. The Revolutionary Program to Transform Your Body and Your Life
Abbildungen mit Farbfotos
Auflage 9. vollst. überarbeitete Auflage
Verkaufsrang 28824

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