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Gut leben

Genuss und Gesundheit mit der Dungl-Philosophie

Andrea Zauner-Dungl und Claudia Krist-Dungl, die Töchter des legendären Fitness-Experten Willi Dungl führen sein Lebenswerk nicht nur fort, sie entwickeln seinen Erfahrungsschatz mit ihrem Spezialwissen und den neuesten Erkenntnissen aus Medizin und Naturheilkunde weiter.

Ein Beispiel: Es verblüfft, dass häufig gerade jene Menschen, die besonders bewusst leben möchten, an Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden. Gleichzeitig ist nicht überall wo „gesund“ drauf steht, auch Gesundes drin! Auch Müdigkeit und Erschöpfung treten immer öfter auf.

Haben Sie ihr Energiekonto schon einmal überprüft? Müssen Sie wieder auf vieles verzichten?
Gut zu leben bedeutet mehr als kurzlebigen Trends hinterherzulaufen! Es ist eine Lebenseinstellung, die Gesundheit und Genuss verbindet. Mit großem Fachwissen zeigen Ihnen die Autorinnen wie Sie zu optimaler Ernährung, ausreichend Bewegung und mentaler Ausgeglichenheit finden – Garanten für ein gutes Leben.
Portrait
Prof. Dr. Andrea Zauner-Dungl ist Allgemeinmedizinerin, Fachärztin für Physikalische Medizin & Burn Out-Fragen.

Mag. Claudia Krist Dungl ist Pharmazeutin, MSC Traditionelle Chinesische Medizin und spezialisierte sich auf Ernährung nach den 5 Elementen und europäische sowie asiatische Heilkräuter. Sie ist Geschäftsführerin des Dungl Zentrums in Wien.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 248
Erscheinungsdatum März 2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-902729-24-8
Reihe Goldegg Leben und Gesundheit
Verlag Goldegg Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 22,5/14,6/2,8 cm
Gewicht 500 g
Auflage 1. Auflage
Buch (gebundene Ausgabe)
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