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Dreh dich und versteh dich

4 Feldenkrais-Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung

Die Feldenkrais-Methode ist einer der wirksamsten bewegungsorientierten Lernansätze, in der ein ganzheitlicher Prozess und eine vertiefte menschliche Entwicklung angeregt wird. Mit "Bewusstheit durch Bewegung" verbessern Sie auf einzigartige Weise Ihr Körpergefühl, erweitern das Selbstbild und steigern Ihre Lebensqualität. Mit dem neuen CD-Werk von Beatriz Walterspiel lässt sich in 4 Feldenkrais-Lektionen auf einzigartige Weise der Zugang zur körperlichen und gleichzeitig zur geistigen Beweglichkeit finden. Die einzelnen Lektionen schulen gezielt Ihre Wahrnehmungsfähigkeit und ermöglichen mehr Wahlfreiheit im Handeln.

Vier Feldenkrais-Lektionen von der Autorin selbst gesprochen:

CD 1: Lektion in der Seitenlage 63:23 Min.

CD 2: Lektion in der Rückenlage 61:13 Min.

CD 3: Lektion in der Bauchlage 54:45 Min.

CD 4: Lektion im Sitzen 58:49 Min.

4 CDs, Laufzeit: 2h 40 Min.

Beweglich werden in Körper und Geist
Beweglich werden in Körper und Geist
4 Feldenkrais-Lektionen auf 4 CDs, von der Autorin selbst gesprochen

Portrait
Beatriz Walterspiel, geb. 1950, studierte Englisch, Theologie und Pädagogik; Ausbildung in Atempädagogik (Prof. I. Middendorf) und Bewegungsarbeit (nach Elsa Gindler); Ausbildung zur Feldenkrais-Pädagogin bei Dr. Moshé Feldenkrais. Seit 1983 arbeitet sie ausschließlich mit der Feldenkrais-Methode. Sie ist seit 1993 international anerkannte Ausbildungstrainerin, leitet weltweit Seminare und ist für ihre besonders einfühlsame und präzise Arbeit mit Bewusstheit bekannt.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Erscheinungsdatum 12.12.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783466458448
Verlag Kösel
Auflage 4
Spieldauer 238 Minuten
Hörbuch (CD)
31,99
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