30 Minuten Business Qigong

audissimo Band 2

Awai Cheung

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Beschreibung

Sie wollen raus aus der Stressfalle? Wer den Großteil seines Berufes am Schreibtisch verbringt, weiß um die Auswirklungen eines anstrengenden Arbeitstages: Nacken und Schultern sind verspannt, Energieakkus verbraucht, man fühlt sich müde und abgekämpft.

Hören Sie,
• auf Stress reagieren,
• die richtige Balance finden,
• sanft zum inneren Ausgleich gelangen.

Awai Cheung ist Dozent für asiatische Bewegungslehre. Im Mittelpunkt seiner Tätigkeit stehen praxisbezogene Übungen zur effektiven Stressreduzierung, Bewegungsförderung und nachhaltigen Gesundheitsprävention.

Mit Business-Qigong entwickelte Awai Cheung ein innovatives Konzept für das betriebliche Gesundheitsmanagement, das auf die berufsspezifischen Anforderungen von Büroangestellten, Managern und Fach- und Führungskräften zugeschnitten ist

Produktdetails

Medium CD
Sprecher Gisa Bergmann, Heiko Grauel, Michael Deckner
Spieldauer 60 Minuten
Erscheinungsdatum 01.09.2009
Verlag GABAL
Hörtyp Hörspiel
Sprache Deutsch
EAN 9783869360386

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