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Glück für Dummies

Gehen Sie mit einem Lächeln durchs Leben- So finden Sie Zufriedenheit

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Glücklich sein - wer will das nicht? Doyle Gentry zeigt Ihnen, dass Sie es mit Positiver Psychologie auch lernen können. Ganz wichtig dafür sind das eigene Verhalten und die eigene Weltsicht. Sie erfahren wie Optimismus, Achtsamkeit und Solidarität das Glücklichsein verstärken können. Ausführlich geht der Autor darauf ein, wie man glückliche Beziehungen - mit dem Partner, in der Familie und am Arbeitsplatz - gestalten kann. Anhand vieler Übungen können Sie Ihr Glücks- und Zufriedenheitsgefühl messen und stärken. Dazu kommen jede Menge Tipps, wie man glückliche Kinder erzieht, wie man die Hindernisse zum Glück aus dem Weg räumt, wie man dem Glück auf die Sprünge helfen kann und welche Gedanken das Glücklichsein bestärken.
Portrait
W. Doyle Gentry ist klinischer Psychologe und Gründer des "Journal of Behavioural Medicine". Er hat an der Duke University gelehrt, hält Seminare in den USA, in Kanada und in Europa und berät internationale Unternehmen. Dr. Gentry hat auch "Nicht ärgern für Dummies" verfasst.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 342
Erscheinungsdatum 03.06.2009
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-527-70515-3
Reihe für Dummies
Verlag Wiley-VCH
Maße (L/B/H) 24,4/17,7/1,9 cm
Gewicht 640 g
Auflage 1. Auflage
Übersetzer Hartmut Strahl
Buch (Taschenbuch)
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Kundenbewertungen

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Klasse!
von einer Kundin/einem Kunden aus mendig am 14.08.2011

Ich habe dieses Buch gesehen und mit Freude und Neugier darin gelesen. Auf einfache und humorvolle Weise werden grundlegenden psychische Prozesse erklärt, deren Umsetzung einem Menschen zu mehr Lebenszufriedenheit führen können. Ich bin sicher, daß ich dieses Buch oft verschenken werde- es gibt so viele Menschen, die davon profitieren... Ich habe dieses Buch gesehen und mit Freude und Neugier darin gelesen. Auf einfache und humorvolle Weise werden grundlegenden psychische Prozesse erklärt, deren Umsetzung einem Menschen zu mehr Lebenszufriedenheit führen können. Ich bin sicher, daß ich dieses Buch oft verschenken werde- es gibt so viele Menschen, die davon profitieren können!