Herzensangelegenheit

Alain Sutter

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Beschreibung

Der Bestseller jetzt im Taschenbuch: Bestsellerautor Alain Sutter beschreibt in diesem Buch, wie wir in allen Lebenslagen Stress reduzieren und unser körperliches Wohlbefinden steigern können. Er berichtet anhand von Beispielen aus seiner Praxis als Coach, wie er Menschen begleitet, ein rundherum glückliches Leben zu führen. Er greift dabei u. a. auf Messungen der Herzratenvariabilität (HRV) zurück, die zeigen, wie unser Organismus mit unserem Herzen kommuniziert und die Sprache des Herzens sichtbar macht.

Das Buch enthält Übungen und Atemtechniken, die das Lebensgefühl und Wohlbefinden steigern können.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 250
Erscheinungsdatum 19.02.2021
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-03933-028-7
Verlag Giger Verlag
Maße (L/B/H) 18,8/11,9/1,9 cm
Gewicht 300 g
Auflage 1. Auflage (1. Auflage)

Kundenbewertungen

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Bewertung
von einer Kundin/einem Kunden aus Bergisch Gladbach am 17.04.2020
Bewertet: Einband: gebundene Ausgabe

Wie immer sehr gute Zustellung ,manchmal kommen zur Zeit jedoch die Rechnungen vor der Ware. Aber da ich schon sehr viel bei Ihnen bestellt habe, habe ich auch ein großes Vertrauen.


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