Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

Horst Lichter

(3)
Die Leseprobe wird geladen.
eBook
eBook
15,99
15,99
inkl. gesetzl. MwSt.
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
Sofort per Download lieferbar
Sie können dieses eBook verschenken  i

Weitere Formate

gebundene Ausgabe

€ 18,90

Accordion öffnen

eBook (ePUB)

€ 15,99

Accordion öffnen

Hörbuch (MP3-CD)

€ 15,69

Accordion öffnen
  • Ich bin dann mal still

    1 MP3-CD (2021)

    Versandfertig innerhalb 48 Stunden

    € 15,69

    1 MP3-CD (2021)

Hörbuch-Download

€ 15,95

Accordion öffnen

Beschreibung

Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die Stille und zu sich selbst: Ein Lebensratgeber voller Ruhe, Kraft und Entschleunigung, aber auch voller Humor, Augenzwinkern und Lebensfreude.
Die Sehnsucht nach einem Moment des Innehaltens in einer Welt, die uns alles abverlangt, die Stress und Burnout, Überforderung und Anstrengung mit sich bringt, kennen wir alle. Schweigen, still sein, einatmen, ausatmen, in der Meditation ganz für sich sein - dieses Abenteuer, diese Selbstfindung wagt der Mann, der nie um einen flotten Spruch verlegen ist. Was macht die plötzliche Stille mit ihm? Die Pause vom schnellen Leben?
Ist Meditation der Schlüssel zum Glück? Und was hat es eigentlich mit diesem Buddhismus auf sich?
Horst Lichter erzählt auf sympathische und humorvolle Weise, was ihn zum Schritt in die Stille bewogen hat, warum er sich die Pause vom Alltagsstress gönnt. Er berichtet von der Zeit der Ruhe und was passiert, wenn man plötzlich allein in seinem Kopf ist. Wenn die laute Welt durch die eigenen Gedanken ersetzt wird. Welche Fragen man sich selbst stellt und auch selbst beantworten muss. Und er verrät, was am Ende bleibt von dieser Erfahrung. Wie es gelingt, seine Kraft und innere Mitte zu bewahren, wenn man wieder zurück im Alltagsstress ist. Dieses Buch ist ein spannendes Experiment, berührend, inspirierend und zum Schmunzeln, aber auch echte Lebenshilfe für den Umgang mit der Überforderung und der Belastung, die wir alle täglich spüren.

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Family Sharing Ja i
Text-to-Speech Nein i
Seitenzahl 224 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 03.05.2021
Sprache Deutsch
EAN 9783426461037
Verlag Droemer Knaur Verlag
Dateigröße 811 KB
Verkaufsrang 2886

Kundenbewertungen

Durchschnitt
3 Bewertungen
Übersicht
3
0
0
0
0

Ruhe - ist das fast völlige Stille ? Horst Lichter gibt Auskunft
von einer Kundin/einem Kunden am 08.05.2021
Bewertet: gebundene Ausgabe

Kann man sich den redseligen Horst Lichter im Schweigekloster vorstellen ? Schwer. Es gibt aber auch den stillen Horst neben dem lauten Horst - das ist wie Tag und Nacht in einer Person. Eine wohltuende, friedliche Stille - sucht man das nicht des Öfteren ? Im Kloster merkt Horst Lichter, daß er mit den Zen-Klosterkursen nicht k... Kann man sich den redseligen Horst Lichter im Schweigekloster vorstellen ? Schwer. Es gibt aber auch den stillen Horst neben dem lauten Horst - das ist wie Tag und Nacht in einer Person. Eine wohltuende, friedliche Stille - sucht man das nicht des Öfteren ? Im Kloster merkt Horst Lichter, daß er mit den Zen-Klosterkursen nicht kompatibel ist, allerdings hilft ihm die Schweige-Zeit im Kloster über sein Leben zu sinnieren. Und dieser interessante Lebensweg hat viele Höhen und Tiefen. In unnachahmlicher Weise führt er dem Leser auch das "moderne" Leben unserer Zeit vor Augen: Wenn wir ohne Pausen und Erholung durch unser "narzisstisches" Leben hetzen ... ist es nicht mehr weit bis zum Burnout, der neuen Volkskrankheit. Die totale Illusion entsteht, sich via permanenten Glücksversprechen der jeweiligen "Freizeitaktivitäten" entspannen zu können. Ernsthaft : Wer hält eigentlich noch Langeweile aus ? Wer schafft es noch, einfach ein bis zwei Stunden nichts zu tun und so wenig wie möglich nachzudenken? Horst Lichter spricht mir aus der Seele : Es lohnt sich, im Hier und Jetzt, in diesem Moment zu sein und Ruhe in sich selbst zu finden. Besonders empfehlenswert ist hier auch das Hörbuch, von Horst Lichter selbst in exzellenter und fröhlicher Weise gesprochen.

Hat mir sehr gut gefallen
von Angelika Altenhoevel aus Wachtendonk am 08.05.2021
Bewertet: Hörbuch (MP3-CD)

Zum Inhalt: Eigentlich kann man sich kaum vorstellen, dass ausgerechnet Horst Lichter sich auf der Suche nach einer Auszeit in ein Schweigekloster geht und er nimmt uns mit auf den Weg dorthin. Und nicht nur das, er erzählt uns auch wieder viel aus seinem Leben. Meine Meinung: Eigentlich ist der Teil des Schweigeklosters der ger... Zum Inhalt: Eigentlich kann man sich kaum vorstellen, dass ausgerechnet Horst Lichter sich auf der Suche nach einer Auszeit in ein Schweigekloster geht und er nimmt uns mit auf den Weg dorthin. Und nicht nur das, er erzählt uns auch wieder viel aus seinem Leben. Meine Meinung: Eigentlich ist der Teil des Schweigeklosters der geringste Teil, aber durchaus nicht der schlechteste. In seiner unnachahmlichen Art mit viel Humor nimmt er uns mit und lässt uns teilhaben. Man hat bei Horst Lichter auch immer so ein Gefühl von einer ehrlichen Haut, von einem Menschen, den man gerne näher kennenlernen möchte und ein Stückchen besser kennt man ihn nach diesem Hörbuch. Zum Glück liest er sein Buch auch selbst und das macht er auch richtig gut. Ich habe das Hörbuch genossen. Fazit: Hat mir sehr gut gefallen


  • Artikelbild-0