Als ich aufhörte, mich zu bekämpfen

Und mich selbst an die Hand nahm.

Bettina Kilb

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Beschreibung

» Es ist eine Achterbahnfahrt der Gefühle.
Es ist ein Leben voller Gegensätze - von intensivsten Gefühlen zu absoluter Leere. Von Hoffnungslosigkeit und Verlorenheit zu Verbundenheit und Vertrauen. Eine tiefe Sehnsucht nach Nähe, aber auch große Angst, sie zuzulassen. Angst zu vertrauen, weil man verletzt werden könnte, aber auch Angst, allein zu sein. Manchmal bedeutet Borderline für mich, einen täglichen Kampf zu führen, um diese Welt auszuhalten und Sicherheit zu finden. Ein stetiges Suchen nach Halt, weil ich ihn in mir selbst nicht immer finde. Ein Balancieren auf einem Seil mit Blick in den Abgrund. Aber manchmal ist es auch Dankbarkeit, die Fähigkeit zu besitzen, so stark fühlen zu können. So intensiv mit anderen Menschen in Verbindung treten zu können und mitzuschwingen. So kreativ, empathisch und mitreißend zu sein. In der Lage zu sein, anderen Menschen das zu schenken, was man selbst so sehr braucht, und es gleichzeitig aber auch wieder zurück zu bekommen. «

Mit diesem Buch möchte Bettina Kilb sowohl Betroffenen als auch Angehörigen die Möglichkeit geben, sich intensiver mit dem Innenleben psychisch kranker Menschen auseinanderzusetzen und helfen, die Blickwinkel zu verändern. Vielleicht ist die Krankheit gar nicht dein Feind - vielmehr ein stiller Freund, der dir zeigen möchte, was du brauchst. Sie möchte über Borderline, Essstörungen und Depressionen aufklären, Verständnis schaffen und Einblick in ein komplexes Gefühls- und Gedankenkonstrukt geben.

Sie nimmt dich mit auf eine Reise, in der sie immer mehr zu sich selbst findet - über Krisen und Verzweiflung zu Selbstakzeptanz und Vertrauen in sich selbst. Und Betroffenen möchte sie vor allem Mut machen, niemals aufzugeben. Denn trotz des ganzen Gefühlschaos und der Dunkelheit gibt es da draußen so viel Schönes zu entdecken, so viele Erfahrungen, die noch gemacht werden wollen. So viel Liebe und Glück, das nur auf dich wartet. Das Leben ist es wert. Und du bist es auch.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 304
Erscheinungsdatum 07.09.2020
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-347-11435-7
Verlag Tredition
Maße (L/B/H) 21/14,8/1,8 cm
Gewicht 443 g
Abbildungen mit 8 Farbabbildungen
Auflage 1
Verkaufsrang 78671

Kundenbewertungen

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Super geschrieben
von Nina Marie aus Ludwigsburg am 23.12.2020

Ich finde mich soo sehr in ihren Worten wieder, sie schreibt so schön, ehrlich, aufbauend und liebevoll. Auch die Zeichnungen und gemalten Bilder... so ausdrucksstark! Danke für dieses Buch.

Ein mutiges, und sehr ehrliches Buch!
von einer Kundin/einem Kunden am 19.12.2020

Das Buch beschreibt sehr authentisch und mit schonungsloser Offenheit das Leben mit einer psychischen Erkrankung und die daraus resultierenden Gedanken, Gefühle und Handlungen. Auch wie der Heilungsprozess aussehen kann, mit welchem "Kampf" dieser geführt wird, wie auch Rückschlägen dazugehören, bis es einem Betroffenen gelingt ... Das Buch beschreibt sehr authentisch und mit schonungsloser Offenheit das Leben mit einer psychischen Erkrankung und die daraus resultierenden Gedanken, Gefühle und Handlungen. Auch wie der Heilungsprozess aussehen kann, mit welchem "Kampf" dieser geführt wird, wie auch Rückschlägen dazugehören, bis es einem Betroffenen gelingt Verhaltensweisen & Gründe zu erkennen und irgendwann diese auch zu ändern. Darüber hinaus ist das Buch sehr gut nach Themen strukturiert, gibt viele praktische Hilfestellungen und Anleitungen!

Herzensempfehlung
von Mary aus Kerpen am 19.12.2020

Dieses Buch bedeutet mir persönlich sehr viel. Die Autorin hat komplexe Erkrankungen so verständlich dargestellt, tiefe Einblicke gegeben und Worte gefunden, die mir fehlen. Ich fühle mich endlich verstanden. Das Buch gibt mir Hoffnung, Kraft und den Mut, weiterzukämpfen. Danke an Bettina Kilb!!


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