Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach

Wie du deine innere Schönheit entdeckst und dabei nach außen strahlen kannst - Selbstzweifel für immer loswerden

Paula Lambert

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Beschreibung

Niemand ist perfekt, und doch wollen wir es alle sein. Wir suchen zwanghaft nach Dellen und Macken, bis wir uns schließlich selbst nicht mehr mögen – obwohl wir allen Grund dazu hätten. Schluss damit! Die Sex-Expertin und Beziehungsberaterin Paula Lambert weiß, wie es ist, den eigenen Körper abzulehnen, Gefühle wegzuessen, statt sich ihnen zu stellen, und sich vor lauter Selbstzweifeln selber zu verachten. Doch sie hat einen wirksamen Weg gefunden, die inneren Monster zu bekämpfen: Wer in sich geht und lernt, sich selbst zu akzeptieren, wird auf Dauer glücklich werden – und das ist gar nicht so schwer! Paula Lambert ist selber durch alle Tiefen gegangen und hat am Ende zu sich gefunden.

Produktdetails

Verkaufsrang 2010
Einband Taschenbuch
Erscheinungsdatum 28.06.2021
Verlag Heyne
Seitenzahl 272
Maße (L/B/H) 18,7/11,7/2,4 cm
Gewicht 253 g
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-453-60562-6

Kundenbewertungen

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<3
von Sandra.everyday aus Reutlingen am 12.08.2021
Bewertet: Format: eBook (ePUB)

Vorne weg: Seit Jahren verfolge ich nun Paulas Karriere. Von ihren Serien bis hin zu ihren Büchern und Social Media. Warum fragst du? Weil ich selten einen so toleranten und liebenswürdigen Menschen gesehen habe. Egal ob die Menschen, die vor ihr sitzen, groß, klein, dick, dünn, schön, weniger schön, perfekt oder Imperfekt sind,... Vorne weg: Seit Jahren verfolge ich nun Paulas Karriere. Von ihren Serien bis hin zu ihren Büchern und Social Media. Warum fragst du? Weil ich selten einen so toleranten und liebenswürdigen Menschen gesehen habe. Egal ob die Menschen, die vor ihr sitzen, groß, klein, dick, dünn, schön, weniger schön, perfekt oder Imperfekt sind, sie ist allen gegenüber aufgeschlossen und strahlt dabei eine innere Ruhe aus. Und vor allem: Sie gibt einem das Gefühl, dass alles irgendwann besser wird. So auch in ihrem neusten Werk: „Geh schonmal in dich, das Glück kommt dann danach“, ist ein Buch, das einen durch einen Sturm leiten kann. Das einem klar macht, hey, es ist okay, nicht okay zu sein. Es ist okay, jemanden neutrales wie einen Therapeuten zu brauchen, es ist auch okay, die Gefühle solange zu leugnen, bis man bereit ist, sich ihnen zu stellen. Es ist alles okay, solange es dazu dient, dass es dir selbst besser geht. Ich hab das Buch verschlungen und mich in vielen Passagen wiedererkannt und vielen anderen erst gefunden. Ich liebe Paulas Ansicht vom Leben und ich liebe es, dass sie einem hin und wieder den Weg zeigt, wenn man ihn selbst nicht findet. Und mit jedem Buch packt sie so viel von sich und ihren Erfahrungen rein, dass man Paula nur ins Herz schließen kann. Ich kann jedem das Buch empfehlen, der hin und wieder eine kleine Erinnerung daran braucht, dass der wichtigste Kritiker in deinem Leben, du selbst bist. Danke liebe Paula!

Warmherzig und mutig
von Streiflicht am 04.08.2021
Bewertet: Format: eBook (ePUB)

Auf dieses Buch war ich sehr gespannt, weil ich die Autorin Paula Lambert sehr interessant finde. Sie ist eine mutige und coole Frau, gerne würde ich sie mal kennen lernen. Das Buch hat mir total gut gefallen. Ich habe nur einen Kritikpunkt und der ist, dass ich noch ewig hätte weiterlesen können – ich war traurig, dass das Buch... Auf dieses Buch war ich sehr gespannt, weil ich die Autorin Paula Lambert sehr interessant finde. Sie ist eine mutige und coole Frau, gerne würde ich sie mal kennen lernen. Das Buch hat mir total gut gefallen. Ich habe nur einen Kritikpunkt und der ist, dass ich noch ewig hätte weiterlesen können – ich war traurig, dass das Buch so schnell gelesen bzw. gehört war. Ich mag ihre offene und ehrliche Art, ihre persönlichen Einsichten, die sie gerne mit den Lesern teilt. Paula Lambert wirkt auf mich total authentisch und nett. Sie macht Mut, sich nicht anzupassen und dem Mainstream hinzugeben, sich nicht von der Meinung anderer abhängig zu machen und damit selbst unglücklich zu werden. Sei wie Du bist, hab den Mut, Deinen Weg zu gehen und werde glücklich. Ein wunderbares Buch, so warmherzig und ehrlich, mutig und offen! Gerne mehr davon!

Das Glück liegt in dir
von einer Kundin/einem Kunden aus Radebeul am 20.07.2021

Paula Lambert kenne ich kaum. Ihre Sendung "Paula kommt" habe ich mal in der Vorschau gesehen, aber nicht wirklich als interessant empfunden. Daher bin ich eher skeptisch an ihr neues Buch herangegangen. Ich habe den Ratgeber als Hörbuchversion vorliegen und ich muss sagen ich bin positiv überrascht. Die Autorin spricht das H... Paula Lambert kenne ich kaum. Ihre Sendung "Paula kommt" habe ich mal in der Vorschau gesehen, aber nicht wirklich als interessant empfunden. Daher bin ich eher skeptisch an ihr neues Buch herangegangen. Ich habe den Ratgeber als Hörbuchversion vorliegen und ich muss sagen ich bin positiv überrascht. Die Autorin spricht das Hörbuch selbst und schon in den ersten Minuten empfand ich ihre Stimme als angenehm und klangvoll. Sie hat eine gewisse Art. So als wenn sie mir gemütlich am Tisch gegenüber sitzt und wir einfach nur nett miteinander plaudern. Einfach nur sympathisch. Der Ratgeber an sich bringt nicht wirklich neue Erkenntnisse. Doch wie die Autorin diese Themen aufarbeitet ist wunderbar. Es werden immer mal wieder kurze O-Töne ihrer Podcast-Hörer oder Leserbriefe eingespielt und Paula Lambert bringt dann die Lösung. Mir hat es sehr gut gefallen, wie hier mit verschiedenen Themen umgegangen wird. Mehrmals musste ich schmunzelnd zustimmen und bei einigen Anekdoten habe ich laut gelacht. Mir gefällt das die Autorin ihre eigene Geschichte eingebunden hat. Man hat das Gefühl, das sie genauso ist wie man selbst. Einfach normal, mit Ecken und Kanten und mit einem Rucksack an Problemen, die einen das Leben nicht vermiesen sollten. Fazit: Ein unterhaltsamer Ratgeber, einfühlsam und ehrlich. Die Hörbuchversion ist besonders zu empfehlen.


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