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Die Anti-Aging Revolution

Spielend schlank. Länger jung.

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Die Zeiten wirkungsloser, quälender Diäten sind vorbei. In den vergangenen Jahren hat die Medizin neue Erkenntnisse über das Abnehmen und Jungbleiben gesammelt, die noch nicht ins öffentliche Bewusstsein vorge­drungen sind.
Sie reichen von neuen Medika­menten und ihren erstaunlichen Wirkungen bis zur richtigen Methode des Intervallfastens: Weil bei regelmässigem Intervallfasten der Effekt irgendwann ausbleibt, leitet dieses Buch zum Fasten nach dem Zufallsprinzip an: Erst am Morgen jeden Tages verrät es mittels eines eigens entwickelten Systems, wie viel wovon wann auf den Tisch kommen darf.
Portrait
Prof. DDr. Johannes Huber studierte Theologie und Medizin. Er war Leiter der klinischen Abteilung für gynäkologische Endokrinologie im Wiener Allgemeinen Krankenhaus. Er ist in Wien und München als Arzt tätig, seine Vorträge machten ihn im gesamten deutschsprachigen Raum bekannt.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 264
Erscheinungsdatum 23.02.2020
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-99001-380-9
Verlag Edition a
Maße (L/B/H) 21,2/15,2/2,7 cm
Gewicht 465 g
Auflage 1
Verkaufsrang 2
Buch (gebundene Ausgabe)
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Kundenbewertungen

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Intervall Fasten
von einer Kundin/einem Kunden aus Krenglbach am 01.04.2020

Mit zu vielen Fachausdrücken beschrieben und teilweise sehr uninteressanten Passagen. Auf Grund dieses Buches würde ich mit dem Intervall Fasten nicht beginnen, außer vielleicht, dass man übergewichtig ist. Ich betreibe das Intervall Fasten bereits seit einem Jahr, aber nicht wegen des Gewichtsverlustes sondern wegen der Gesundh... Mit zu vielen Fachausdrücken beschrieben und teilweise sehr uninteressanten Passagen. Auf Grund dieses Buches würde ich mit dem Intervall Fasten nicht beginnen, außer vielleicht, dass man übergewichtig ist. Ich betreibe das Intervall Fasten bereits seit einem Jahr, aber nicht wegen des Gewichtsverlustes sondern wegen der Gesundheit und dem Wohlbefinden.

Habe das Buch verschlungen
von Michael Marton am 14.03.2020

Mega spannendes, lehrreiches und unterhaltsames Buch. Soviel geballtes (fundiertes) Wissen von einem der angesehendsten Mediziner, gepaart mit der jahrelangen prakt. Erfahrung eines Weltklasse-Athleten in einem Buch findet man selten. Das merkt man von der ersten bis zur letzten Seite. Einfach nur top!

Tolles Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus Ohlsdorf am 13.03.2020
Bewertet: eBook (ePUB)

Sehr informativ beschrieben, auch für Nichtmediziner verständlich. Gute Anleitung und Aufklärung.Unbedingt weiterzuempfehlen.