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Selbstbewusstsein kann man lernen!

Selbstbewusstsein stärken - Selbstvertrauen entwickeln

Alexander Stern

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Beschreibung

Es ist wirklich ungerecht. Die dümmsten Mitmenschen haben auch das größte Ego. Auf der anderen Seite zweifeln viele intelligente und begabte Menschen ständig an ihren Fähigkeiten. Während die einen vor Selbstbewusstsein strotzen, grübeln die anderen darüber nach, ob sie einer Herausforderung gewachsen sind, oder nicht.

Schluss damit! Selbstbewusstsein ist nicht angeboren oder gar genetisch bedingt. Jeder kann lernen, wie man selbstbewusst auftritt. Jeder kann sein Selbstbewusstsein stärken und entwickeln, wenn er weiß, wie es gemacht wird.
In diesem Buch erfahren Sie alles, was man braucht, um dauerhaft mit mehr Selbstvertrauen durchs Leben zu gehen. Sie erfahren, wie Selbstbewusstsein entsteht und welche Verhaltensweisen und Denkmuster das eigene Selbstbewusstsein stärken.
Nach dem Lesen werden Sie selbstbewusster sein als zuvor. Versprochen!

Alexander Stern ist Autor weltweit erfolgreicher Ratgeber wie "Selbstbewusstsein kann man lernen!" und "Achtsamkeit kann man lernen!".

Der Autor versteht es wie kein Zweiter, auch komplexe psychologische Zusammenhänge verständlich und für die Praxis umsetzbar zu vermitteln.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 294
Erscheinungsdatum 22.07.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86427-068-0
Verlag Zebrabuch
Maße (L/B/H) 22,3/15,9/2,2 cm
Gewicht 418 g
Auflage 4

Kundenbewertungen

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Gut verfasst, schnell zu begreifen
von einer Kundin/einem Kunden am 11.03.2021

Das Buch ist hilfreich und bietet eine gute Uebersicht über alle Aspekte des Themas. Es bietet wichtige Alltagsschnellhilfen und erkärt im Detail wie langfristig erfolgreich das Selbstbewusstsein gestärkt werden kann. Dabei ist es leicht verständlich und gut geschrieben. Deshalb eine klare Empfehlung wert.

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