Meine Filiale

Für immer zuckerfrei – Meine Glücksrezepte

Anastasia Zampounidis

(14)
Buch (gebundene Ausgabe)
Buch (gebundene Ausgabe)
18,90
18,90
inkl. gesetzl. MwSt.
inkl. gesetzl. MwSt.
zzgl. Versandkosten
Sofort lieferbar,  Kostenlose Lieferung ab 30  € Einkaufswert ,  Versandkostenfrei für Bonuscard-Kunden
Sofort lieferbar
Kostenlose Lieferung ab 30  € Einkaufswert
Versandkostenfrei für Bonuscard-Kunden

Weitere Formate

Beschreibung

Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie wir uns fühlen. Dass Zucker extreme Stimmungsschwankungen auslöst, hat Anastasia Zampounidis am eigenen Leib erfahren -erst seit sie dem süßen Gift abgeschworen hat, ist sie ausgeglichen und frei von Heißhungerattacken. Doch Lebensmittel können noch viel mehr! Negative Emotionen beruhen oft auf der Unterversorgung einzelner Organe, und wenn wir unserem Körper geben, was er braucht, kehrt auch die gute Laune zurück.

Inspiriert von Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda und der mediterranen Küche hat Anastasia Zampounidis Gerichte für jede Stimmungslage entwickelt. Vom entspannenden Hirse-Zimt-Porridge über tröstendes Quinoa-Sushi bis zu Mut machendem Mangoeis findet hier jeder das, was aktuell guttut - und gut schmeckt.

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 208
Altersempfehlung 16 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum 28.09.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-431-04110-1
Verlag Ehrenwirth
Maße (L/B/H) 24,4/18,8/2,3 cm
Gewicht 709 g
Auflage 4. Auflage 2018
Verkaufsrang 27795

Dazu passende Produkte

Kundenbewertungen

Durchschnitt
14 Bewertungen
Übersicht
10
3
0
1
0

Inhalt des Buches entspricht nicht dem Titel
von einer Kundin/einem Kunden aus Ebnat-Kappel am 11.04.2021

Für mich ist es enttäuschend. Anhand des Titels habe ich erwartet das es Rezepte sind, die alternativen zu Zucker aufzeigen. Das sind aber hauptsächlich Rezepte die eh schon ohne Zucker sind.

Tolles Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus Hamburg am 27.12.2020

Ein super Buch mit tollen Informationen und Rezepten zum Thema Zuckerfreies Leben. Macht Lust aufs Kochen und ein Zuckerfreies Leben!!!

von einer Kundin/einem Kunden am 02.07.2019
Bewertet: anderes Format

Sehr schöne TCM-Rezepte, die zum Teil vegan und zusätzlich auch noch zuckerfrei sind. Vor allem der Hafer-Kickstart hat es mir angetan und macht wirklich einfach glücklich.


  • Artikelbild-0
  • Artikelbild-1
  • Artikelbild-2
  • Artikelbild-3