Mein Individualgewicht Zur Wohlfühlfigur finden – ohne Hungern, Frustessen und falschen Verzicht - Mit Ernährungsprogramm zum Abnehmen und Zunehmen
22,70 €
inkl. MwSt,
- Kostenlose Lieferung ab 30 € Einkaufswert
- Versandkostenfrei für Bonuscard-Kund*innen
Beschreibung
Details
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
28.09.2020
Abbildungen
4c, mit ca. 20 Rezeptfotos, farbigen Illustrationen
Verlag
ArkanaSeitenzahl
464
Maße (L/B/H)
22,1/14,9/4 cm
Gewicht
933 g
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-442-34269-3
Welchen Körper braucht unsere Seele, damit wir wirklich glücklich und mit uns im Reinen sind? Wirklich den, der in eine bestimmte Kleidergröße passt? Und was, wenn wir zu wenig Kilos auf die Waage bringen? Um genau dieses individuelle Figur-Optimum geht es Fastenguru und Peace-Food-Pionier Ruediger Dahlke mit seinem innovativen ganzheitlichen Ernährungskonzept vom Individualgewicht. Er zeigt, welche ungesunden (Ess-)Muster sich hinter Gewichtsproblemen, Belohnungs- oder Kummerspeck verbergen und welche Lebensthemen und Lernaufgaben auf uns warten. Indem wir im Einklang mit unserer Seele essen, söhnen wir uns mit unserem Gewicht aus und legen den Grundstein für ein neues und erfülltes Leben. Mit 60 Rezepten, Meditationen zum Audio-Download und 4-Wochen-Ernährungsprogramm für das ganz persönliche Individualgewicht.
Ausstattung: 4c, mit ca. 20 Rezeptfotos
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Den Weg gehen
Bewertung aus Schlatt ZH am 24.02.2021
Bewertungsnummer: 1436687
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Bestes Abnehmbuch weil man mit sich ins Reine kommt und in Frieden mit dem Aussehen
Bewertung aus Villach am 27.10.2020
Bewertungsnummer: 1394685
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice