Alles reine Kopfsache

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5 Phänomene aus der Hirnforschung, mit denen Sie alles schaffen, was Sie wollen!

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Beschreibung

Details

Verkaufsrang

30872

Format

ePUB

Kopierschutz

Ja

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Nein

Text-to-Speech

Nein

Erscheinungsdatum

30.03.2018

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Format

ePUB

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Verkaufsrang

30872

Erscheinungsdatum

30.03.2018

Verlag

Goldegg Verlag GmbH

Seitenzahl

240 (Printausgabe)

Dateigröße

225 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783990600672

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Bewertung am 09.10.2022

Bewertet: Buch (Kunststoff-Einband)

Immer wieder wird zwanghaft auf das erste Buch hingewiesen... Ich kaufe kein Buch um alle drei Seiten (und das ist nicht übertrieben!) Darauf hingewiesen zu werden, dass dieses oder jenes im ersten Buch ausführlich behandelt wurde! Dann verlangt bitte kein Geld für euer Werbe-Blatt!

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Bewertung am 09.10.2022
Bewertet: Buch (Kunststoff-Einband)

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Lesenswert

Bewertung am 01.04.2022

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Die Bücher von Marcus Täuber haben mir in einer Lebenskrise sehr geholfen. Die Tipps für mehr mentale Stärke und Selbstbewusstsein sind leicht umsetzbar - einfach Klasse! Freue mich auf weitere Bücher.

Lesenswert

Bewertung am 01.04.2022
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Die Bücher von Marcus Täuber haben mir in einer Lebenskrise sehr geholfen. Die Tipps für mehr mentale Stärke und Selbstbewusstsein sind leicht umsetzbar - einfach Klasse! Freue mich auf weitere Bücher.

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Alles reine Kopfsache

von Marcus Täuber, Pamela Obermaier

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Melanie Zeier

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Gewohnheiten ändern und Denkmuster durchbrechen - aber wie?

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Wenn wir ehrlich zu uns selbst sind, stehen zwischen uns und der Erfüllung unserer persönlichen Ziele einfach nur wir selbst. Oder eben unser Gehirn. Wir denken negative Gedanken, grübeln und meinen, dass wir es eh nie schaffen werden einen besseren Job zu finden, abzunehmen, ein Instrument zu lernen, uns gesund zu ernähren etc. Da wir bisher immer, wenn wir es probiert haben, nach ein paar Wochen wieder in unsere alten Muster zurückgefallen sind, sind wir frustriert und wir zweifeln daran, ob wir es jemals hinkriegen werden. Und genau hier kommt dieses Buch ins Spiel: Marcus Täuber (Neurobiologie, Trainer für mentale Stärke und Leite des Instituts für mentale Erfolgsstrategien) und Pamela Obermaier (Trainerin für persönliche Wirkung, Keynote-Speakerin zum Thema „Erfolg durch Kommunikation mit Seele“) beschreiben wie man mit fünf Phänomenen der Hirnforschung seine Ziele erreichen kann. Sie beleuchten Themen wie die Plastizität (Formbarkeit) unseres Gehirns, die uns immer wieder Neues erlernen und Neues denken lässt; den Erfolg, den man durch die ständige Wiederholung von Gedanken (Affirmationen!), Tätigkeiten usw. erlangen kann; wie man durch die Verbindung von Gefühlen und Körperlichem (wie z.B. das Berühren eines spezifischen Körperteils) eine Konditionierung erzeugen kann um sich sofort zu entspannen, seine Stimmung zu heben uvm. oder wie wichtig es ist Stress zu minimieren und mentale Stärke zu erlangen. Ein wirklich gut recherchiertes Buch in verständlicher Sprache, das einem helfen kann, wenn man sich in der Beschreibung am Anfang wiedergefunden hat!
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Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

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Melanie Zeier
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