Alles Scheiße!? Wenn der Darm zum Problem wird
Die Ursachen verstehen und richtig reagieren
Buch (Taschenbuch)
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Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
12.01.2018
Verlag
Knaur MensSana TaschenbuchSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
19,1/12,8/1,8 cm
Der Topseller zum Thema Darm-Gesundheit.
Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass der Darm eines unserer größten und wichtigsten Organe ist. Dennoch wird er viel zu oft vernachlässigt und täglich unnötig belastet. Dr. med. Adrian Schulte zeigt, was wir tun können, um dies zu vermeiden und wie wir den Darm und unsere Verdauung stattdessen unterstützen. Durch gesunde Ernährung und einen bewussten Umgang mit dem, was wir unserem Körper zuführen, fördern wir die Gesundheit und sorgen für ein besseres Wohlbefinden.
Neben vielen Ratschlägen und Praxistipps aus der Naturheilkunde, gibt der erfahrene Facharzt und Klinikleiter ein leicht umsetzbares 10 Tage-Fitness-Programm für den Darm an die Hand. Außerdem erklärt er, was Darm-Krankheiten auslöst, wie wir ihnen vorbeugen können und warum die Verdauung bereits im Kopf beginnt.
Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass der Darm eines unserer größten und wichtigsten Organe ist. Dennoch wird er viel zu oft vernachlässigt und täglich unnötig belastet. Dr. med. Adrian Schulte zeigt, was wir tun können, um dies zu vermeiden und wie wir den Darm und unsere Verdauung stattdessen unterstützen. Durch gesunde Ernährung und einen bewussten Umgang mit dem, was wir unserem Körper zuführen, fördern wir die Gesundheit und sorgen für ein besseres Wohlbefinden.
Neben vielen Ratschlägen und Praxistipps aus der Naturheilkunde, gibt der erfahrene Facharzt und Klinikleiter ein leicht umsetzbares 10 Tage-Fitness-Programm für den Darm an die Hand. Außerdem erklärt er, was Darm-Krankheiten auslöst, wie wir ihnen vorbeugen können und warum die Verdauung bereits im Kopf beginnt.
Das meinen unsere Kund*innen
humorig-pointierter Zugang zu einem ungeliebten aber wichtigen Thema
Bewertung aus Hargelsberg am 05.02.2019
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Der Autor versteht es, mit bildhafter Sprache den Leser zu unterhalten, aber gleichzeitig auch so zu informieren, dass die Ahas das ganze Buch hindurch nicht aufhören.
Nachdem ich das Buch gelesen habe bin ich überzeugt, dass die Beschäftigung mit dem Darm und seinem Produkt zum Grundwissen eines jeden Menschen dazu gehören sollte.
Super Buch
Bewertung aus Unterengstringen am 28.01.2016
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Dr. Schulte beschreibt auf humorvolle Art, dass fast alle unsere Zivilisationskrankheiten den Ursprung im Darm haben. Dies weil wir uns falsch ernähren und zu wenig kauen. Die Lösung ist ganz einfach! Sehr, sehr sehr empfehlenswert !
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