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Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Clever kombiniert auf dem Teller
Theorie
Rezepte
Literaturempfehlungen
Adressen, die weiterhelfen
Die Autoren
Das 20:80-Prinzip auf einen Blick
Kopiervorlage Ernährungstagebuch
Die Fotografinnen
Dank
Backofenhinweis
Wichtiger Hinweis
Umwelthinweis
Impressum

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

Buch (Taschenbuch)

20,95 €

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Beschreibung

Details

Verkaufsrang

7004

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

07.02.2017

Verlag

Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Seitenzahl

192

Beschreibung

Details

Verkaufsrang

7004

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

07.02.2017

Verlag

Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Seitenzahl

192

Maße (L/B/H)

23,3/17,2/1,7 cm

Gewicht

505 g

Auflage

7. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8338-5997-7

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Gut

Bewertung aus Grömitz am 14.02.2019

Bewertungsnummer: 1171586

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Buch ist ein guter Begleiter für eine gesunde Ernährung, präzise erläutert und leicht nachzukochen. Alles rundherum vollauf zufriedenstellend.
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Gut

Bewertung aus Grömitz am 14.02.2019
Bewertungsnummer: 1171586
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Buch ist ein guter Begleiter für eine gesunde Ernährung, präzise erläutert und leicht nachzukochen. Alles rundherum vollauf zufriedenstellend.

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Klasse Buch

Bewertung aus Hamburg am 12.02.2019

Bewertungsnummer: 1172405

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Es ist ein sehr gutes Buch einfach und gut erklärt,hat mir schon geholfen. Einfache Rezepte ,sehr vielseitig und schnell zum Mitnehmen. Bin durch das Fernsehen darauf aufmerksam gemacht worden und kann das echt empfehlen. Koche jetzt jeden Tag und probiere viel aus.Macht wieder spaß sich mit Ernährung auseinander zu setzen.
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Klasse Buch

Bewertung aus Hamburg am 12.02.2019
Bewertungsnummer: 1172405
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Es ist ein sehr gutes Buch einfach und gut erklärt,hat mir schon geholfen. Einfache Rezepte ,sehr vielseitig und schnell zum Mitnehmen. Bin durch das Fernsehen darauf aufmerksam gemacht worden und kann das echt empfehlen. Koche jetzt jeden Tag und probiere viel aus.Macht wieder spaß sich mit Ernährung auseinander zu setzen.

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Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

von Matthias Riedl

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