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1. Die Multitasking-Falle
Hörbuch-Download (MP3)
Die Versuchung zum Multitasking ist groß. Während wir telefonieren, checken wir nebenbei unsere E-Mails, und beim Autofahren lesen wir Textnachrichten auf unserem Smartphone. Völlig normal. Aber völlig unsinnig. Denn wir können zu einer Zeit entweder eine Sache gut oder zwei Sachen schlecht machen.
Den ständig wachsenden Anforderungen und konkurrierenden Informationen mit geteilter Aufmerksamkeit begegnen zu wollen, führt in die falsche Richtung. Durch ständige Fokuswechsel leiden nicht nur unsere Arbeitsergebnisse, sondern wir verlieren auch die Fähigkeit, uns zu konzentrieren.
Dieses Hörbuch stellt ein System von Werkzeugen bereit, mit deren Hilfe Sie Ihre Aufmerksamkeit wieder auf das fokussieren können, was wichtig ist. Sie erfahren, wie Sie Ihre Gedanken in die richtigen Bahnen lenken und Begonnenes zuverlässig beenden. Indem Sie sich in jedem Augenblick immer nur genau einer Aufgabe widmen, schaffen Sie mehr und entwickeln stärkere Beziehungen zu Ihren Mitmenschen. „Singletasking“ ist kein Luxus; es ist eine Notwendigkeit. Wir leisten viel mehr, solange wir uns immer nur mit einer Sache gleichzeitig beschäftigen.
Devora Zack ist Managementberaterin und President von Only Connect Consulting, Inc., einem Anbieter von Expertenberatung, Coaching und Moderation mit mehr als 100 Kunden, darunter das US-Bildungsministerium, die Cornell University, America Online und das US-Patent- und Markenamt. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren drei Söhnen in der Nähe von Washington, D. C., USA.
3 Stunden und 47 Minuten
gekürzt
Ja
MP3
Ja
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