Nahrung
Alles Leben ist Yoga Band 15

Nahrung

Die yogische Haltung zum Essen

eBook

€ 9,99 inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Sri Aurobindo und die Mutter zur Nahrungsfrage und der inneren Haltung zum Essen im Integralen Yoga.

Dem Essen Verhaftetsein, die Gier und das heftige Verlangen danach, machen es zu einer ungebührlich wichtigen Sache im Leben, die dem Geist des Yoga widerspricht. Festzustellen, dass etwas gut schmeckt, ist nichts Falsches, man darf es nur nicht begehren oder danach trachten, weder jubeln, wenn man es erhält, noch missmutig oder betrübt sein, wenn man es nicht erhält. Man muss ruhig und gleichmütig sein, darf nicht aufgeregt oder unzufrieden werden, wenn das Essen nicht schmackhaft oder sehr reichlich ist, sondern man hat eine bestimmte notwendige Menge zu essen, nicht weniger und nicht mehr. Weder heftiges Verlangen noch Widerwille sollte vorhanden sein.

Ständig an das Essen zu denken und sich den Kopf darüber zu zerbrechen, ist ein ganz falscher Weg, sich von der Esslust zu befreien. Räume dem Nahrungselement den richtigen Platz im Leben ein, eine kleine Ecke, konzentriere dich auf andere Dinge und nicht darauf.

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Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

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Nein

Altersempfehlung

ab 14 Jahr(e)

Erscheinungsdatum

23.10.2015

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Altersempfehlung

ab 14 Jahr(e)

Erscheinungsdatum

23.10.2015

Verlag

Sri Aurobindo Digital Edition

Seitenzahl

96 (Printausgabe)

Dateigröße

1881 KB

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

EAN

9783937701424

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