Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg

Inhaltsverzeichnis

AUS DEM INHALT
- Achtsamkeit
- Stresstoleranz
- Umgang mit Gefühlen
- Zwischenmenschliche Fähigkeiten und Selbstwert
- Selbstmitgefühl

Achtsamkeit - Entscheidung für einen neuen Weg

In einer Bearbeitung von Juliane Stern. Mit einem Geleitwort von Martin Bohus. Inkl. 7 Audio-Dateien zum Download

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Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

27.08.2015

Verlag

Schattauer

Seitenzahl

228

Maße (L/B/H)

18,5/12/2 cm

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

27.08.2015

Verlag

Schattauer

Seitenzahl

228

Maße (L/B/H)

18,5/12/2 cm

Gewicht

256 g

Auflage

2. überarbeitete Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-7945-3119-6

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    - Umgang mit Gefühlen
    - Zwischenmenschliche Fähigkeiten und Selbstwert
    - Selbstmitgefühl