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Clean Eating

Natürlich kochen

Buch (Gebundene Ausgabe)

€19,95

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Beschreibung

Hannah Frey, geboren als Hannah Ritter, lebt und arbeitet als selbstständige Gesundheitswissenschaftlerin in Hamburg. Die Expertin für Gesundheitsförderung arbeitet im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements sowie als Journalistin, Autorin und Bloggerin. Aber nicht nur beruflich ist sie fest im Gesundheitswesen verankert, auch privat ist es ihr sehr wichtig, gesund zu leben. Gerade bezogen auf die Ernährung ist die Umsetzung im stressigen Arbeitsalltag aber nicht immer einfach. Mit Clean Eating hat sie einen Weg gefunden, eine gesunde Ernährung in ihren Alltag zu integrieren.

Details

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

23.03.2015

Verlag

H.f.ullmann publishing

Seitenzahl

168

Maße (L/B/H)

25,1/19,5/2,2 cm

Beschreibung

Details

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

23.03.2015

Verlag

H.f.ullmann publishing

Seitenzahl

168

Maße (L/B/H)

25,1/19,5/2,2 cm

Gewicht

831 g

Reihe

Bewusst genießen - besser leben

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-86362-036-3

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Super schöne Fotos!

r. appl aus Munderfing am 13.08.2015

Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Hannah Frey hat aus dem riesigen Ratgebermarkt namens "Gesunde Ernährung" fünf beliebige "Grundregeln" genommen und für diese ein ATTRAKTIVES Werbekonzept entworfen: CLEAN EATING-KONZEPT. Die "Grundregeln" sind trivial (Frühstücken Sie jeden Tag...Lesen sie die Zutatenlisten...), sinnfreie Banalitäten (Trinken Sie 2-3 Liter pro Tag...) oder bereits "Volksweisheiten" (Essen sie natürliche, möglichst unverarbeitete Lebensmittel...). Diese werden dreimal in Folge eher lieblos wiederholt - unterschiedlich stark aufgeblasen. Die folgenden 10 Seiten mit Alltagstipps reißen auch keine/n Ernährungsinteressierte/n vom Hocker. - Nichts ist spezifisch, es wirkt unengagiert abgeschrieben. Die folgenden 130 Rezeptseiten, gegliedert in die Kapitel: Frühstück, Vorspeisen, Hauptspeisen, Dessert & Kuchen sind ein optisches Highlight: Fotografien der absoluten Spitzenklasse - zumeist von der Autorin selbst! - gereichen jeder Ausstellung zur Zierde! Leider sind die Rezepte reich mit exotischen Zutaten durchsetzt - was den Einkauf verkompliziert und sie sich daher schlecht eignen für Starter/innen in der Kochkunst... Ich bereue diesen Kauf tief - Ein weiteres Bilderbuch wollte ich nicht! - er erfolgte aufgrund einer irreführenden Rezension... Dumm gelaufen!

Super schöne Fotos!

r. appl aus Munderfing am 13.08.2015
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Hannah Frey hat aus dem riesigen Ratgebermarkt namens "Gesunde Ernährung" fünf beliebige "Grundregeln" genommen und für diese ein ATTRAKTIVES Werbekonzept entworfen: CLEAN EATING-KONZEPT. Die "Grundregeln" sind trivial (Frühstücken Sie jeden Tag...Lesen sie die Zutatenlisten...), sinnfreie Banalitäten (Trinken Sie 2-3 Liter pro Tag...) oder bereits "Volksweisheiten" (Essen sie natürliche, möglichst unverarbeitete Lebensmittel...). Diese werden dreimal in Folge eher lieblos wiederholt - unterschiedlich stark aufgeblasen. Die folgenden 10 Seiten mit Alltagstipps reißen auch keine/n Ernährungsinteressierte/n vom Hocker. - Nichts ist spezifisch, es wirkt unengagiert abgeschrieben. Die folgenden 130 Rezeptseiten, gegliedert in die Kapitel: Frühstück, Vorspeisen, Hauptspeisen, Dessert & Kuchen sind ein optisches Highlight: Fotografien der absoluten Spitzenklasse - zumeist von der Autorin selbst! - gereichen jeder Ausstellung zur Zierde! Leider sind die Rezepte reich mit exotischen Zutaten durchsetzt - was den Einkauf verkompliziert und sie sich daher schlecht eignen für Starter/innen in der Kochkunst... Ich bereue diesen Kauf tief - Ein weiteres Bilderbuch wollte ich nicht! - er erfolgte aufgrund einer irreführenden Rezension... Dumm gelaufen!

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von Hannah Frey

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