Stretching: Pocket Book Edition

Bob Anderson

Buch (Taschenbuch, Englisch)
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Beschreibung

Illustrated by Jean Anderson. The pocket book of the classic "Stretching" book. No matter what activity you do or the shape you're in, stretching is a simple gentle activity that helps you relieve stress and gets you ready for action. This includes 150 stretches and routines with simple instructions.


Bob Anderson has taught stretching for over 30 years.
Jean Anderson developed the art technique used to illustrate the book.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Erscheinungsdatum 05.05.2015
Illustrator Jean Anderson
Verlag Shelter Pubn
Seitenzahl 224
Maße (L/B/H) 18,3/12,6/2 cm
Gewicht 277 g
Sprache Englisch
ISBN 978-0-936070-64-3

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