Catpower

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Das ultimative Körperbuch

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Beschreibung


Kraftvolle Leichtigkeit und entspannte Aufspannung

"Catpower" ist Benita Cantienis persönlichstes Buch. Hier erzählt sie ihre Geschichte, wie sie ihre Art der Körperarbeit entdeckt und entwickelt hat. Sie zeigt, wo das Wohlfühlen anfängt, nämlich im Beckenboden, und sie räumt mit Mythen rund um die Wirbelsäule auf. "Haltung“ heißt für Benita Cantieni: kraftvoll und geschmeidig sein wie eine Katze. "Catpower" ist die perfekte Gebrauchsanweisung für den Körper.

Ausstattung: ca. 50 Fotos und Abbildungen

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

Details

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

21.07.2014

Verlag

Südwest Verlag

Seitenzahl

256

Maße (L/B/H)

21,3/13,4/2,7 cm

Beschreibung

Details

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

21.07.2014

Verlag

Südwest Verlag

Seitenzahl

256

Maße (L/B/H)

21,3/13,4/2,7 cm

Gewicht

366 g

Auflage

2. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-517-09273-7

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