• Das hCG Kochbuch
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Inhaltsverzeichnis

Vorwort
Wie funktioniert die hCG-Diät?
Schluss mit dem Jo-Jo-Effekt!
Anleitung für die hCG-Diät
Die Vorbereitungstage
Die Diätphase
Tagesablauf während der Diät
Die Wahl der geeigneten Lebensmittel
Proteine
Gemüse und Salat
Obst
Getränke
Gewürze
Tipps für die Diätphase
Die Stabilisierungsphase
Tipps für die Stabilisierungsphase
Gewicht halten ohne Jo-Jo-Effekt
Die Diätphase
Suppen
Marinaden und Soßen
Salat und Gemüse
Fleisch
Fisch und Meeresfrüchte
Süßspeisen
Frühstück
Die Stabilisierungsphase
Suppen
Marinaden und Soßen
Arabische Vorspeisen
Salat und Gemüse
Fleisch
Fisch und Meeresfrüchte
Süßspeißen und Gebäck
Anhang
Kalorientabelle
Rezepte im Überblick
Nützliche Links
Bildnachweise

Das hCG Kochbuch

Leckere Rezepte für die Diät- und Stabilisierungphase der beliebten Stoffwechselkur

Buch (Taschenbuch)

€17,95

inkl. gesetzl. MwSt.
  • Kostenlose Lieferung ab 30 € Einkaufswert
  • Versandkostenfrei für Bonuscard-Kunden

Beschreibung

Das Kochbuch zur Erfolgsdiät. Mit leckeren Rezepten erfolgreich Abnehmen und das Gewicht dauerhaft halten. Seit mehr als 50 Jahren ist die hCG-Diät eine erprobte Methode um das Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Bisher war der Weg den Reichen und Schönen vorbehalten, denn die aufwändige Spritzenkur mit dem körpereigenen Stoff war und ist sehr kostspielig. Eine kostengünstige Alternative sind homöopathisch aufbereitete Tropfen, die mit kleinsten Mengen des natürlichen Hormons auskommen. Genauso wirkungsvoll und mit den neuen Rezepten geschmackvoll und alltagstauglich um zu setzten. Eine kurze Einführung bringt für Neueinsteiger und Weitermacher alles auf einen Punkt. Mit den 150 abwechslungsreichen Rezepten für die Diät- und Stabilisierungsphase wird das Abnehmen zum Genuss.

Details

Verkaufsrang

7973

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

31.03.2014

Verlag

Aurum in Kamphausen Media GmbH

Seitenzahl

196

Beschreibung

Details

Verkaufsrang

7973

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

31.03.2014

Verlag

Aurum in Kamphausen Media GmbH

Seitenzahl

196

Maße (L/B/H)

26,1/20,3/1,4 cm

Gewicht

612 g

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-89901-890-5

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4.7

9 Bewertungen

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Stoffwechselkur

Bewertung aus Alfter am 17.10.2020

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Dieses Kochbuch kann ich nur empfehlen um gut durch die Kur zu kommen. Es bietet einfache, nachzulockende Rezepte für jeden Geschmack. Dadurch ist für Abwechslung in den 3 Wochen der Diätphase und der Zeit danach gesorgt.

Stoffwechselkur

Bewertung aus Alfter am 17.10.2020
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Dieses Kochbuch kann ich nur empfehlen um gut durch die Kur zu kommen. Es bietet einfache, nachzulockende Rezepte für jeden Geschmack. Dadurch ist für Abwechslung in den 3 Wochen der Diätphase und der Zeit danach gesorgt.

ich hab es empfohlen bekommen

Bewertung aus Andernach am 07.06.2017

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

habe das Buch von meiner Heilpraktikerin empfohlen bekommen und ich muss sagen es ist sein Geld wert, die Rezepte lesen sich durch die Reihe lecker und leicht verständlich, machen Lust auf's Nachkochen, werde mit Sicherheit Rezepte finden die einen Stammplatz in unserem wöchentlichen Menüplan erhalten (auch ohne Diät, einfach so für das gesunde Leben) einen Stern ziehe ich ab, weil das Buch doch noch Fragen offen lässt, die aber mit Sicherheit durch den Kauf eines weiteren Buches der hCG Diät beantwortet werden (was aber bestimmt nicht an Fru Hild liegt, eher am Verkaufsmanagement)

ich hab es empfohlen bekommen

Bewertung aus Andernach am 07.06.2017
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

habe das Buch von meiner Heilpraktikerin empfohlen bekommen und ich muss sagen es ist sein Geld wert, die Rezepte lesen sich durch die Reihe lecker und leicht verständlich, machen Lust auf's Nachkochen, werde mit Sicherheit Rezepte finden die einen Stammplatz in unserem wöchentlichen Menüplan erhalten (auch ohne Diät, einfach so für das gesunde Leben) einen Stern ziehe ich ab, weil das Buch doch noch Fragen offen lässt, die aber mit Sicherheit durch den Kauf eines weiteren Buches der hCG Diät beantwortet werden (was aber bestimmt nicht an Fru Hild liegt, eher am Verkaufsmanagement)

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von Anne Hild

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    Anleitung für die hCG-Diät
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    Tagesablauf während der Diät
    Die Wahl der geeigneten Lebensmittel
    Proteine
    Gemüse und Salat
    Obst
    Getränke
    Gewürze
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    Gewicht halten ohne Jo-Jo-Effekt
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