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Thomas Späth

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1. Shaolin: Einstellungen verändern

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1. Shaolin: Bewegung und Körperhaltung

Shaolin

In acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance

Hörbuch (CD)

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Beschreibung


Mit den Shaolin-Lehre den modernen Alltag meistern

Dieses Hörbuch lüftet das Geheimnis der Energie-Balance der Shaolin-Mönche aus erster Hand. Sie lernen, wie Sie mit der Weisheit der Shaolin-Mönche den täglichen Anforderungen gerecht werden und dabei immer in einer optimalen Balance bleiben. In acht konkreten Schritten erfahren Sie, wie Sie Ihre Kräfte nicht nutzlos verpulvern, sondern sie möglichst effektiv für Ihre Ziele einzusetzen – und, wie Sie immer wieder neue Energie aufbauen können.

Späth, ThomasDr. Thomas Späth ist Lehrtrainer für Training und Coaching und hat ein Zusatzstu-dium der Pädagogik in den USA absolviert. Daneben ist er Gesundheitspädagoge, NLP-Lehrtrainer sowie Lehrer für Yoga und Qigong und meditiert seit vielen Jahren. Seine Arbeitsgebiete sind Energie- und Bewusstseinstraining, Work-Life-Balance, Kommunikation und Problemlösung.

Bao, Shi YanShi (Meister) Yan Bao ist Shaolin-Mönch der 34. Generation des Shaolin-Klosters in China. Er beherrscht u. a. Shaolin Kung Fu, die Shaolin Faust- und Waffenformen, den Freikampf und hartes Qigong. Er war Kung-Fu-Trainer der Shaolin-Mönche im Kloster und gehört zu den besten Kung-Fu-Kämpfern der Welt. Er leitet die Shaolin-Akademie in Berlin, ist aber auch international als Lehrer und Trainer tätig. Seine Arbeitsgebiete: Motivations-, Energie- und Bewusstseinstraining.

Neumann, AndreasAndreas Neumann ist Schauspieler und arbeitet seit über 20 Jahren als Sprecher für das Bayerische Fernsehen und den Bayerischen Rundfunk. Für Argon Balance hat er bereits zahlreiche Hörbücher gelesen.

Details

Medium

CD

Sprecher

Andreas Neumann

Spieldauer

3 Stunden und 36 Minuten

Erscheinungsdatum

26.09.2013

Verlag

Argon Balance

Beschreibung

Details

Medium

CD

Sprecher

Andreas Neumann

Spieldauer

3 Stunden und 36 Minuten

Erscheinungsdatum

26.09.2013

Verlag

Argon Balance

Anzahl

3

Fassung

gekürzt

Hörtyp

Lesung

Sprache

Deutsch

EAN

9783839880333

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guter Ratgeber

Bewertung aus Bürs am 02.03.2020

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

wertvolle Tipps, kombiniert mit interessanten Zitaten und direkten Fragen und Aufgaben an den Leser.

guter Ratgeber

Bewertung aus Bürs am 02.03.2020
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wertvolle Tipps, kombiniert mit interessanten Zitaten und direkten Fragen und Aufgaben an den Leser.

Bewertung am 25.05.2018

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Interessant und motivierend führt Moestl tiefer hinein in die Lehre der Shaolin.

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Interessant und motivierend führt Moestl tiefer hinein in die Lehre der Shaolin.

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Shaolin - Du musst nicht kämpfen, um zu siegen!

von Bernhard Moestl

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Gregor Schwarzenbrunner

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4/5

Du musst nicht kämpfen, um zu siegen

Bewertet: eBook (ePUB)

Der Titel des Buches und die zentrale Aussage des Buches zieht sich durch das ganze Buch: „Du musst nicht kämpfen um zu siegen. Mit diesem Credo geht der Autor sehr geschickt vor und ködert uns mit Kapiteln wie Gelassenheit und Achtsamkeit. Kontemplation ist das tiefe Nachdenken und Reflektieren über ein Thema und genau da setzt der Autor an und ladet den geneigten Leser ein, sich Gedanken zu machen und zu notieren. Auch wenn das Buch oft ein bisschen zu oberflächig erscheint, schaffen gerade die immer wiederkehrenden Weisheiten und Zitate den Bogen zum Alltag zu spannen. So zeigt Bernhard Moestl einen wunderbaren Weg, östliche Gelassenheit in den Alltag zu integrieren.
4/5

Du musst nicht kämpfen, um zu siegen

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Der Titel des Buches und die zentrale Aussage des Buches zieht sich durch das ganze Buch: „Du musst nicht kämpfen um zu siegen. Mit diesem Credo geht der Autor sehr geschickt vor und ködert uns mit Kapiteln wie Gelassenheit und Achtsamkeit. Kontemplation ist das tiefe Nachdenken und Reflektieren über ein Thema und genau da setzt der Autor an und ladet den geneigten Leser ein, sich Gedanken zu machen und zu notieren. Auch wenn das Buch oft ein bisschen zu oberflächig erscheint, schaffen gerade die immer wiederkehrenden Weisheiten und Zitate den Bogen zum Alltag zu spannen. So zeigt Bernhard Moestl einen wunderbaren Weg, östliche Gelassenheit in den Alltag zu integrieren.

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