Das Pferd ist dein Spiegel

Inhaltsverzeichnis

1. Alles Kopfsache? –Mentales Training im Reitsport
2. Denke wie dein Pferd – Kommunikation durch Kompetenz
3. Die Vision vom Reiten – Das Vorstellungstraining
4. Ich will reiten! – Erfolgsfaktor Motivation
5. Ausgeschlafen und durchorganisiert – Beste Bedingungen schaffen
6. Persönliche Bestleistung – Dank Konzentration und Flow
7. Zweifellos gut reiten – Aufbau von mentaler Stärke
8. Der Weg aufs Siegertreppchen – Mentale Turniervorbereitung

Das Pferd ist dein Spiegel

Besser reiten mit mentalem Training

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Beschreibung

Welcher Reiter träumt nicht davon, sich blind mit seinem Pferd zu verstehen und gleichzeitig immer erfolgreicher zu werden? Aus Wunsch wird jetzt Wirklichkeit – mit der richtigen Denkweise. Denn das, was du als Reiter denkst und fühlst, hat einen entscheidenden Einfluss auf das Verhalten deines Pferdes.

Mein Praxisratgeber zeigt dir, wie du deine Gedanken mit
Hilfe des mentalen Trainings in die ideale Richtung lenkst und ein noch besseres Verhältnis zu deinem Pferd aufbaust. Die richtige Einstellung lässt sich nämlich genauso üben wie der korrekte Sitz oder die weiche Hand. Wenn du sie erst mal beherrschst, kommt der sportliche
Erfolg von ganz allein!

Konkret
Mit vielen Tipps und Praxisbeispielen

Für alle
Vom Amateurreiter bis zum Profisportler

Alltagstauglich
Methoden, die jeder umsetzen kann

Umfassend
Enthält ein komplettes Trainingsprogramm

Fundiert
Modernste Erkenntnisse aus der Sportpsychologie

Andreas Mamerow:

Ausgebildeter Mentaltrainer mit eigener Beratungspraxis, Vorsitzender der Deutschen
Mentaltrainer-Akademie (DMA) e.V., Pferdezüchter, Turnierreiter und Reitcoach.

Details

Einband

Kunststoff-Einband

Erscheinungsdatum

01.12.2010

Verlag

Draksal Fachverlag GmbH

Seitenzahl

192

Maße (L/B/H)

21,4/21,2/1,7 cm

Beschreibung

Details

Einband

Kunststoff-Einband

Erscheinungsdatum

01.12.2010

Verlag

Draksal Fachverlag GmbH

Seitenzahl

192

Maße (L/B/H)

21,4/21,2/1,7 cm

Gewicht

698 g

Auflage

1

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-86243-004-8

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    2. Denke wie dein Pferd – Kommunikation durch Kompetenz
    3. Die Vision vom Reiten – Das Vorstellungstraining
    4. Ich will reiten! – Erfolgsfaktor Motivation
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    7. Zweifellos gut reiten – Aufbau von mentaler Stärke
    8. Der Weg aufs Siegertreppchen – Mentale Turniervorbereitung