>> Nur heute: 20% Rabatt auf Kalender** | Jetzt sparen

9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler

Es gibt eine Vielzahl von Ratgebern, die Klettertechniken beschreiben, Tipps geben und die besten Übungen zeigen. Dennoch machen 9 von 10 Kletterern die gleichen Fehler und halten sich dadurch selbst von ihrem eigenen Fortschritt ab. Dabei handelt es sich immer um dieselben Probleme: Motivationsmangel, schlechtes Zeitmanagement und die Unfähigkeit, die eigenen technischen und taktischen Fehler zu analysieren und zu korrigieren. Oft wird zum Beispiel übermäßiges Krafttraining betrieben, während leistungshemmende Faktoren wie die Sturzangst ignoriert werden. Dieses Buch behandelt die gängigsten Fehler beim Klettern und präsentiert Methoden, die nicht nur zur Verbesserung der Klettertechnik beitragen, sondern dem Kletterer auch helfen, am Felsen souveräne Entscheidungen zu treffen und sich auf das Wichtigste zu konzentrieren. Dave MacLeod hat seine 16-jährige Erfahrung als Kletterer auf Weltklasseniveau, Sportwissenschaftler und renommierter Trainer in diesen Ratgeber gesteckt, der jedem Kletterer helfen wird, über sich hinauszuwachsen.
»Dave MacLeod zeigt eine erfrischend andere Betrachtungsweise des Trainings und Kletteralltags. Profitieren kann davon jeder – egal ob Anfänger oder Profi –, der gewillt ist, Einbahnstraßen zu verlassen und an seinen Schwächen zu arbeiten.«
Dr. med. Volker Schöffl, Sportorthopädie Klinikum Bamberg
»Wer die Grundlagen hat und wirklich durchstarten will, für den gibt es keine Alternative auf dem Buchmarkt. Absolut empfehlenswert – besonders für ambitionierte Kletterer.«
kletterblog.info
»Definitiv ein Buch, das aus dem Standardschema fällt – das lohnt sich!«
bergfreunde.de
»Die Fehler, die Dave MacLeod beschreibt, mögen simpel klingen. Doch wer es schafft, sie zu vermeiden, wird ein völlig neues Leistungsniveau erreichen – unabhängig vom Schwierigkeitsgrad. Äußerst lesenswert!«
topoguide.de
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 256, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 24.07.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783864135811
Verlag Riva Verlag
Verkaufsrang 23.107
eBook
13,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 39748647
    9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler
    von Dave MacLeod
    eBook
    13,99
  • 39977542
    Die Philosophie des Kletterns
    eBook
    9,99
  • 45066284
    Siegen ist Kopfsache
    von Matt Fitzgerald
    eBook
    14,99
  • 21604589
    Born to Run
    von Christopher McDougall
    (6)
    eBook
    9,99 bisher 15,99
  • 42903388
    Wenn Pferde älter werden
    von Claudia Jung
    eBook
    8,99
  • 29039156
    Kampfkunst-Management für Karate, Judo, Jiu-Jitsu, Aikido, Taekwondo und spezielle Stilrichtungen
    von Ralf Kruckemeyer
    eBook
    15,99
  • 37397299
    Jiu Jitsu
    von Claus Wiehle
    eBook
    11,99
  • 44199192
    Du schaffst was Du willst
    von Wolfgang Fasching
    eBook
    9,99
  • 30602055
    Sportbiographien von Jugendlichen im Alter von 16 bis 18 Jahren: Analysen, empirische Überprüfung und Vergleiche
    von Angelique Scholtyssek
    eBook
    3,99
  • 37795448
    Schlank im Schlaf: der Fitness-Turbo
    von Elmar Trunz-Carlisi
    eBook
    11,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler - Dave MacLeod

9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler

von Dave MacLeod

eBook
13,99
+
=
Das Yoga-3x3 für Kletterer - Stefanie Fischer Fernández

Das Yoga-3x3 für Kletterer

von Stefanie Fischer Fernández

eBook
9,99
+
=

für

23,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen