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Die Ernährungsdocs

Die Ernhrungs-Docs Bcher: Gesnder leben und Krankheiten vorbeugen

Vielen Krankheiten liegt falsche Ernhrung zugrunde. Anstatt zur Tablette zu greifen, macht es deshalb mehr Sinn, das bel an der Wurzel zu packen und die Ursachen zu bekmpfen. Denn mithilfe gesunder Rezepte lassen sich Beschwerden wie Sodbrennen, Übergewicht oder Verdauungsprobleme ganz ohne Medizin lindern. Wie genau, das verraten Ihnen die Ernhrungs-Docs Bcher von Anne Fleck, Matthias Riedl, Jrn Klasen und Co. Denn in diesen finden Sie leckere Rezepte zum Nachkochen, die Sie ganz ohne Reue genieen knnen. Wertvolle Expertentipps und gut verstndliche Anleitungen helfen Ihnen dabei, das Essen zuzubereiten und Ihren Krper fit zu halten. Denn mit der richtigen Ernhrung fhlen Sie sich vitaler und sind leistungsfhiger. Dies wirkt sich letztlich positiv auf Ihr Leben und Wohlbefinden aus. Versuchen Sie es jetzt und setzen Sie die Ratschlge der Experten in die Tat um – unkompliziert mit den Ernhrungs-Docs Bchern aus unserem Sortiment.

Bluthochdruck, Diabetes oder Gelenkschmerzen – mit dem richtigen Essen heilbar

Sie leiden an Beschwerden wie zu hohem Blutdruck, schmerzenden Gelenken oder sind an Diabetes erkrankt? Dann knnen Sie mit der richtigen Nahrung fr Linderung sorgen oder diese Krankheiten sogar ganz heilen. Welche Zutaten das mglich machen, das knnen Sie in den Ernhrungs-Docs Bchern aus unserem Online-Shop nachlesen. Informieren Sie sich jetzt, welche Mglichkeiten bestehen und wie Sie mit gesunder Ernhrung den Blutdruck senken, die Gelenke strken oder Diabetes den Kampf ansagen. Denn das ist nicht schwer: Die Tipps aus den Ratgebern lassen sich mit etwas Disziplin problemlos im Alltag umsetzen.

Gewicht reduzieren mit Ernhrungs-Docs Rezepten

Sie mchten abnehmen und langfristig die Ernhrung umstellen – ganz ohne anschlieenden Jojo-Effekt? Kein Problem: Die Ernhrungs-Docs Bcher verraten Ihnen, wie das geht. In diesen finden Sie neben hilfreichen Ratschlgen zum Essverhalten ebenfalls leckere Rezept-Ideen fr eine ausgewogene Ernhrung. Diese helfen Ihnen dabei, die Kilos purzeln zu lassen und sich wieder rundum wohl sowie vital zu fhlen. Stbern Sie direkt in unserem umfangreichen Sortiment und finden Sie das passende Dit-Buch fr sich. Bestellen Sie Ihren Favoriten bequem zu sich nach Hause und legen Sie sofort los.

Kochbcher fr Berufsttige

Am Abend nach einem stressigen Arbeitstag noch ein leckeres, ausgewogenes Gericht zaubern ist Ihnen zu aufwndig? Nicht mit den Ernhrungs-Docs Ratgebern. Denn diese zeigen Ihnen, wie Sie sich mit wenig Aufwand gesund ernhren knnen und Ihrem Krper etwas Gutes tun. Denn gesundes Essen zubereiten kann ganz einfach sein und gelingt auch in kurzer Zeit. Lesen Sie rein in die Ernhrungs-Doc Bcher und erfahren Sie, wie auch Sie es umsetzen knnen.

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