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Albrecht Vorster

Vorster, Albrecht
Albrecht Vorster, 1985 in Köln geboren, studierte Biologie und Philosophie in Freiburg und La Reunion. Derzeit promoviert er am Institut für medizinische Psychologie der Uni Tübingen über Gedächtnisbildung im Schlaf der Meeresschnecke Aplysia. Er ist mehrfacher Science-Slam-Sieger.

Rohrbeck, Oliver
Oliver Rohrbeck, geboren 1965 in Berlin, ist einem großen Publikum vor allem für seine Sprechrollen als Justus Jonas in der erfolgreichen Hörspielserie »Die drei ???« und als Julian bei den »Fünf Freunden« bekannt. Darüber hinaus synchronisiert er u. a. den Schauspieler Ben Stiller. 2016 wurde er mit dem Deutschen Hörbuchpreis für sein Lebenswerk ausgezeichnet.

Warum wir schlafen von Albrecht Vorster

Neuerscheinung

Warum wir schlafen
  • Warum wir schlafen
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Das Buch, das endlich Licht ins Dunkel bringt

Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Warum schnarchen wir, wenn wir Alkohol getrunken haben? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Und was macht Schlafmangel mit uns? Albrecht Vorster ist Schlafforscher und Science Slammer – er verknüpft den neuesten Stand der Forschung anschaulich und unterhaltsam mit vielen Fallbeispielen und Alltagssituationen, wie sie jeder kennt. Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, warum Schlafmittel die Volksdroge Nummer eins sind und doch nicht wirken, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein – und warum wir überhaupt schlafen müssen. Das Buch, das endlich Licht ins Dunkel bringt!

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