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Ganz gelassen
Ganz gelassen
Die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe
von Werner Tiki Küstenmacher, Jörg Knoblauch, Irene Becker
Hörbuch
Spieldauer: 64 Minuten
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Weitere Artikelinformationen
Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag grau und anstrengend. Mit Ruhe und dosierten Pausen kann man dagegen die eigenen Energieressourcen schonen, auffrischen und das Leben ganz gelassen leichter nehmen. Lothar J. Seiwert, Horst Conen, Irene Becker, Jutta Meyer-Kles, Jörg Knoblauch, Johannes Hüger, Marcus Mockler, Marco von Münchhausen sowie Marion und Werner Küstenmacher zeigen in diesem Hörbuch, wie man durch Gelassenheit Entspannung und innere Ruhe findet.
Produktdetails
| Verkaufsrang: | 61 |
|---|---|
| ISBN-10: | 3-593-38631-3 |
| EAN: | 9783593386317 |
| Sprecher: | Elke Schützhold, Olaf Pessler, Elmar Bartel, Nick Benjamin, Matthias Ponnier |
| Erschienen: | 09.05.2008 |
| Medium: | CD |
| Sprache(n): | Deutsch |
| Genre: | Hörbuch |
| Spieldauer: | 64 Minuten |
Werner Tiki Küstenmacher, Jahrgang 1953, ist gelernter evangelischer Pfarrer und hat eine Ausbildung als Journalist. Seit 1990 arbeitet er als freiberuflicher Karikaturist, Autor und Kolumnist. Er hat über 50 Bücher veröffentlicht. Zusammen mit seiner Frau Marion Küstenmacher ist er Chefredakteur des monatlich erscheinenden Beratungsdienstes simplify your life.
Elke Schützhold absolvierte nach dem Studium in den Fächern Anglistik, Kunsterziehung und Jura die Schauspielschule und ließ sich in Gesang ausbilden. Nach Theaterengagements u.a. in Basel, Wiesbaden und Bamberg ist sie seit vielen Jahren erfolgreich als Sprecherin und Autorin für Film, Funk und Fernsehen tätig, u.a. für die Sender der ARD, das ZDF, ARTE und 3Sat. Sie ist in Dokumentationen, Reportagen und Magazinbeiträgen zu hören und hat sich auch als Hörspielsprecherin einen Namen gemacht.
Prof. Dr. Jrg Knoblauch, geboren 1949, ist geschftsfhrender Gesellschafter der Firma tempus und wurde 2002 mit dem Ludwig-Erhard-Preis geehrt, als "Auszeichnung fr Spitzenleistungen im Wettbewerb". Er unterrichtet Fhrungslehre an der FH Nrtigen. Mehrere Buchverffentlichungen. Der Autor ist Inhaber verschiedener Unternehmen. Mit Sachverstand, Kreativitt und Weitsicht entwickelt, realisiert und vermittelt der kreative Schwabe seit ber 20 Jahren preisgekrnte Fhrungsmodelle und neue Strategien zur Mitarbeiterbindung. Fr seinen Erfolg wurde er mehrfach ausgezeichnet, unter anderem mit dem BestPersAward fr exzellente Personalfhrung.
Irene Becker arbeitet seit über einem Jahrzehnt selbstständig als Management-Beraterin für Großunternehmen. Sie führt regelmäßig Seminare und Coachings zum Thema durch.
Elmar Bartel ist seit mehr als 20 Jahren Nachrichtensprecher beim ZDF. Er arbeitete dort auch als Fernsehregisseur und ist zudem Autor für Reise-Features. Zudem spricht und produziert er Hörbücher "Der Chirurg", "Aus vollem Herzen" und "MärchenWelten". Elmar Bartel gibt satirische Lesungen und tritt als Jazz-Sänger auf.
Horst Conen, geb. 1956, ist ein bekannter Persönlichkeitstrainer, -Coach und Autor. Mit seiner Methode „Coaching für’s Leben“ hilft er, den Reichtum unserer eigenen Persönlichkeit zu entdecken und schlummernde Potenziale zu wecken für die persönliche Entwicklung in Beruf und Privatleben. Zu seiner Klientel gehören u. a. Unternehmer und Führungskräfte, Sportler und Medienprofis, Menschen in Helferberufen und Privatpersonen. Durch seine Bücher ist er überdies als ein wichtiger Impulsgeber im Positiven Denken bekannt. Horst Conen lebt und arbeitet in Köln.
Professor Dr. Lothar J. Seiwert ist einer der führenden Zeitmanagement-Experten. Seine internationalen Bestseller "Das 1x1 des Zeitmanagements", "Mehr Zeit für das Wesentliche", "Wenn Du es eilig hast, dann gehe langsam" und zuletzt "Das Bumerang-Prinzip" wurden in 20 Sprachen übersetzt und mehr als eine Million Mal verkauft. Zusammen mit Tiki Küstenmacher schrieb er eines der erfolgreichsten Sachbücher der letzten Jahre: "Simplify your life". Er leitet die Trainings- und Beratungsfirma Seiwert-Institut GmbH Time-Management und Life-Leadership in Heidelberg und wurde vielfach ausgezeichnet. Weiteres zum Autor: www.seiwert.de
Rezensionen unserer Kunden und Buchhändler
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Kundenrezensionen
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TOLL!!!
von einer Kundin/einem Kunden, am 27.12.2011
0 von 0 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
Ich habe lange nach einer Entspannungs-CD gesucht und habe nun endlich, nach vielen Fehlkäufen, diese hier gefunden.
Ich höre sie jeden Abend und kann sie nur jedem empfehlen.Hat Ihnen diese Rezension geholfen?
-
... werden Sie der Gestalter Ihres Lebens
von "Ihr Bioladen im Ammerland", am 29.11.2011
0 von 0 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
Renommierte Autoren stellen Ihnen in diesem Hörbuch auf interessante Weise die Kunst vor gelassen zu werden und sich Zeit für sich selber zu nehmen. Lauschen Sie den hier präsentierten Gedanken und denken einmal ein wenig darüber nach, ob Sie nicht das Eine oder das Andere für sich selber in Ihren Alltag integrieren möchten.
Ein Hörbuch, das ich mir gerne hin und wieder einmal anhören werde, um über mich und meine eigene Zeiteinteilung nachzudenken.Hat Ihnen diese Rezension geholfen?
-
... werden Sie Herr über Ihre Zeit
von "Ihr Bioladen im Ammerland", am 29.11.2011
0 von 0 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
Stress und Burn-Out werden immer mehr zu einem Problem unserer heutigen Zeit. Wir finden nicht mehr zu uns selber, wollen gleichzeitig aber immer und stets für alle da sein. Gleichzeitig nimmt die Anzahl der Medien, wie e-Mails, Handy u.a., die uns zu unserer eigenen Geisel werden lassen, immer mehr zu.
Renommierte Experten rund um das Thema "Zeitmanagement" und "Lebensplanung" fordern Sie nun auf damit Schluß zu machen. Nehmen Sie Ihre "freie Zeit", die nur Ihnen zur Verfügung steht, ebenso in Ihre Planung, wie Sie es mit all den ach so dringlichen und notwendigen Terminen selbstverständlich tun. Planen Sie bitte Ihr Leben, denn Sie haben nur dieses Eine.
Nehmen Sie sich die Auszeit um sich einmal mit den Gedanken der Autoren zu beschäftigen und zu hinterfragen, ob Sie nicht an der zur Zeit gelebten Praxis etwas ändern wollen. Nehmen Sie sich eine Auszeit und haben Sie Mut jeden Tag ein kleines Stück nur für sich selber zu leben, denn Sie leben nur zu einem Moment wirklich: JETZT.
Ein wirklich empfehlenswertes Hörbuch, dem man gleichzeitig auch dank der guten Sprecher sehr gut zu hören kann. Ich freue mich es mir hin und wieder einmal anzuhören, um über meinen eigenen Alltag nachzudenken. Danke für die Anstöße und hier gegebenen praktischen Tipps für die Umsetzung in das tägliche Leben.
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