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Saskia Beecks - So habe ich es geschafft

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Ein Buch, wie ich selbst: Impulsiv, provokant aber vor allem ehrlich.
Ich erzähle euch, wie ich es geschafft habe, 30 Kilo abzunehmen. Nicht dass ihr denkt, die spinnt die Alte. Zeugen gab es viele! Hahaha! Täglich verfolgte ein Millionenpublikum meine Fernsehauftritte.
Besonders hilfreich im Buch sind die Texte von Dr. Anne Fleck, eine der bekanntesten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Mit vielen krassen und witzigen Anmerkungen kommentiert sie meine Methode. Der Zusammenhang zwischen Ernährung, Wohlfühlen und Abnehmen wird klar. Die Anleitungen sind leicht nachzumachen.
Außerdem geht es in dem Buch um meine Zeit in der Rolle der "Alina" bei der Serie "Berlin Tag und Nacht " - übrigens die krasseste WG Deutschlands. Und es geht darum wie es geschafft habe zu sagen, ¿Mama, ich bin lesbisch`.
Wenn ihr wollt, nehme ich euch mit auf die Reise durch die spannendste und krasseste Zeit meines Lebens.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 250
Altersempfehlung 14 - 35
Erscheinungsdatum 01.09.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-9816698-0-0
Verlag Saskias Verlag GbR
Maße (L/B/H) 190/116/17 mm
Gewicht 240
Auflage 1
Verkaufsrang 17.545
Buch (Kunststoff-Einband)
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Kundenbewertungen


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tolles buch
von einer Kundin/einem Kunden aus Berlin am 25.08.2015

tolles buch.....dachte erst,dass es hier "nur" ums abnehmen geht...war positiv beeindruckt,dass es doch nicht "nur" ums abnehmen ging ist recht einfach geschrieben ;)...habs gern gelesen ...respekt für so viel ehrgeiz und disziplin

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