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Mein Pilates Training (Barbara Becker)

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Für alle, die Pilates als Trainingsform kennenlernen möchten, aber auch für die, die es bereits im Fitness-Studio trainieren, wurde die Barbara Becker - Mein Pilates Training DVD konzipiert. Barbara Becker und Trainerin Tanja führen gemeinsam durch 15 Pilates Übungen und ermöglichen dem/der Zuschauer/in eine gesamte Pilates Trainingseinheit (ca. 45 Minuten) abwechslungsreich mitzutrainieren. Die 15 vorgestellten Pilates Übungen wurden sorgfältig ausgewählt, um sowohl Pilates Neulingen, als auch Geübten ein effektives, abwechslungsreiches Training zu bieten. Im Vordergrund steht die genaue Ausführung der Übungen und natürlich der Spaß an der Sache. Barbara Becker ist fest davon überzeugt: Nur ein Training, das uns Spaß macht, bringt ein Trainingsergebnis und lässt uns jedes Mal wieder gerne trainieren.Gedreht wurde in einer wunderschönen tropischen Location in Miami Beach, mit türkisem Wasser und üppiger Vegetation als Hintergrund.Zusätzlich zu der kompletten Trainingseinheit, hat der Nutzer bei der DVD die Möglichkeit ein kürzeres ca. 20 minütiges Training abzurufen und über einen weiteren Menüpunkt, die Besonderheiten jeder einzelnen Übung (bspw. welche Muskeln werden trainiert, worauf sollte man bei der Ausführung der Übung besonders achten, korrekte Atmung, etc.) erläutert zu bekommen. Ein Making-of mit Szenen von den Dreharbeiten und witzigen Outtakes von Barbara und Tanja gibt es als Bonusmaterial.
Portrait
Barbara Becker, Jahrgang 1966, die Exfrau von Tennislegende Boris Becker, lebt mit ihren zwei Söhnen in Miami. Fitness und ein gesunder Lebensstil sind ihr sehr wichtig. In den letzten Jahren hat sie zahlreiche DVDs und Bücher zu verschiedenen Fitnessthemen herausgebracht, die alle sehr erfolgreich sind.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 01.02.2012
Regisseur Sandor Bonnier
Sprache Deutsch (Untertitel: Keine)
EAN 4250148706715
Genre Special
Studio WVG Medien
Originaltitel Barbara Becker
Spieldauer 70 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Tonformat Deutsch: Dolby Digital 2.0
Verkaufsrang 1.488
Film (DVD)
6,99
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Kundenbewertungen


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Barbara Becker-Mein Pilates Training
von einer Kundin/einem Kunden am 30.05.2012

Ich habe 13 Rückenoperationen gehabt und seit ich fast zu 100% von diesen Uebungen beinahe täglich mache geht es mir viel, viel besser. Es hat meine Bauch-, Po- Rücken- & Beinmukulatur unglaublich gestärkt und meine sehr schlaffe und schlanke Linie hat endlich etwas Form angenommen.

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Sehr wirkungsvoll
von einer Kundin/einem Kunden am 24.05.2013

Sehr wirkungsvolle Übungen für Bauch, Beine, Rücken und Po! Selbst beim Kurzprogramm kann man sich leichten Muskelkater holen. Das Gesamtprogramm hat es in sich, aber jeden Tag gemacht, bringt es auch sehr viel: man wird beweglicher und alles fühlt sich straffer an.

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