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Weitere Artikelinformationen
Pilates liegt mehr im Trend denn je - aus gutem Grund: kaum eine andere Fitness-Methode ist effektiver, sanfter, schneller und sicherer. Das Training nach der Pilates Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Modellierung des gesamten Muskelapparates und als Therapie unterstützende Maßnahme bei Rückenproblemen. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht Pilates seinen Anhänger / Innen sichtbar verbesserte Koordination und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination! Pilates Workout intensiv mit Anette Alvaredo bietet - aufbauend auf dem Einsteiger-Programm Pilates Workout Basic - ein intensives, umfassendes Workout für Fortgeschrittene. Ausführliche Erläuterungen, Fehlerkorrektur und Haltungskontrolle sorgen bei diesem anspruchsvollen, figurformenden und abwechslungsreichen Trainingsprogramm für einen optimalen Trainingserfolg.
Produktdetails
| EAN: | 4250148701116 |
|---|---|
| Originaltitel: | Pilates Workout Intensiv |
| Erschienen: | 15.09.2006 |
| Medium: | DVD |
| Spieldauer: | 60 Minuten |
| Schauspieler |
Anette Alvaredo,...
mehr |
| Schauspieler |
Anette Alvaredo
weniger |
| Sprache(n): | Deutsch (Untertitel: Keine Untertitel) |
| Bildformat: | 4:3 Vollbild (1.33:1) |
| Tonformat: | Deutsch: Dolby Digital 5.1, Deutsch: Dolby Digital 2.0 Stereo |
Rezensionen unserer Kunden und Buchhändler
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Kundenrezensionen
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super DVD
von einer Kundin/einem Kunden, am 20.03.2009
0 von 0 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
- Klasse erklärt
- einfach nachzumachen
- tolle musik und Athmosphäre
- sehr efektivHat Ihnen diese Rezension geholfen?
-
sehr effektiv
von einer Kundin/einem Kunden, am 12.03.2009
0 von 0 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
Die Übungen sind einfach nachzumachen, gut verständlich und sehr gut erklärt! Die Anstrengung lohnt sich!!!!!Hat Ihnen diese Rezension geholfen?
-
Super
von Bianca Jahn, am 04.01.2007
0 von 0 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
Anstrengend aber in kürzester Zeit Erfolge sichtbar. Einfach nachzumachen und sehr gut erklärt. Man kommt immer ins Schwitzen!Hat Ihnen diese Rezension geholfen?
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