Die Walleczek-Methode

Die Walleczek-Methode

Das Kochbuch

von Sasha Walleczek

Buch

Taschenbuch (191 Seiten)

Sprache: Deutsch

mehr zum Inhalt

Erscheint demnächst (Neuerscheinung)
Jänner 2008

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Weitere Artikelinformationen

Die Walleczek-Methode ist in aller Munde. Mehr als 100.000 Leser haben von dem Wissen der Ernährungsberaterin Sasha Walleczek schon profitiert. Mit dem Kochbuch, das ganz auf die einzigartige Methode abgestimmt ist, gelingt es Ihnen, Ihre Ernährung so umzustellen, dass Sie Ihr Wunschgewicht erreichen, ohne zu hungern. Die Rezepte, die Frau Walleczek entwickelt hat, sind nicht nur köstlich, sondern auch einfach und schnell in der Zubereitung. Neben dem umfangreichen Rezeptteil, der nach Jahreszeiten gegliedert ist, enthält das Buch noch eine eigene Kochschule mit vielen wertvollen Tipps.

Produktdetails

Verkaufsrang: 4.108
ISBN-10: 3-8000-7328-5
EAN: 9783800073283
Erscheint: Jänner 2008
Verlag: Carl Ueberreuter GmbH
Einband: Taschenbuch
Sprache(n): Deutsch
Seitenzahl: 191
Gewicht: 559 g
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Sasha Walleczek

Die gebürtige Tirolerin ist seit Februar 2006 Host und Moderatorin der Sendung "Du bist, was du isst" auf ATV.
Sasha Walleczek beschäftigt sich seit über 15 Jahren intensiv mit Ernährung. Sie hat ihr Diplom in London am renommierten Institute for Optimum Nutrition in einer 3-jährigen Ausbildung zum "Nutritional Therapist" erhalten, wo sie danach auch einige Zeit unterrichtete. Nach einem abgeschlossenen Wirtschaftstudium lebte sie einige Jahre in Asien und den USA, bevor sie Ende der 90er Jahre nach Europa zurückkehrte.
Heute hat sie neben der TV-Sendung ein Institut für Ernährungsberatung in Wien, mit Schwerpunkt auf Gewichtsmanagement-Programmen, Ernährungsstrategien für Stressmanagement und zur Leistungsoptimierung im Beruf sowie Ernährungsberatung zur Vorbereitung auf die Schwangerschaft. Sie hält Vorträge, Seminare und Workshops, sowohl öffentlich als auch in Unternehmen und betreut zusammen mit ihrem Team Klienten individuell in ihrem Büro in Wien.

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Kundenrezensionen

  • Ein grandioses Kochbuch... Bewertungsstern aktiv Bewertungsstern aktiv Bewertungsstern aktiv Bewertungsstern aktiv Bewertungsstern aktiv

    von Daniela, am 21.07.2011

    0 von 0 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.

    Dieses Kochbuch ist grandios für alle, die Wert auf gesunde und abwechslungsreiche Ernährung legen, bei denen es jedoch immer schnell gehen muss.
    Fr. Walleczek hat mit diesem Kochbuch bewiesen, dass gesunde Ernährung so einfach und preiswert sein kann.
    Ich benutze nur noch dieses Kochbuch, kann die meisten Rezepte bereits auswendig und variiere nach Saison, Lust und Laune...

    Für Personen, die gerne nach der feinen französichen oder italienischen Küche oder nach typisch österreichischer Hausmannskost kochen ist dieses Buch in keinem Fall geeignet.

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  • Passt Bewertungsstern aktiv Bewertungsstern aktiv Bewertungsstern aktiv Bewertungsstern aktiv Bewertungsstern aktiv

    von Sushi, am 03.02.2009

    0 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.

    Einfach nur gut! Mehr muss man auch nicht sagen, alles wirklich einfach und die Lebensmittel bekommt man auch überall!

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  • Mahlzeit ! Bewertungsstern aktiv Bewertungsstern aktiv Bewertungsstern aktiv Bewertungsstern aktiv Bewertungsstern aktiv

    von Alessandra, am 24.01.2008

    7 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.

    Sasha Walleczek hat mit diesem Kochbuch bewiesen, dass gesunde Ernährung auch wirklich lecker sein kann.
    Für alle Kochanfänger, gibt es ganz zu Beginn eine kleine "Kochschule", in der man alles Wichtige übers braten, kochen und dünsten nachlesen kann. Das Kochbuch ist sehr schön gegliedert und man findet zu jeder Jahreszeit die passenden Rezepte, die lecker schmecken und auch noch ganz einfach nachzukochen sind. Von den meisten Rezepten findet man auch ein schöne farbige Abbildung, die einem so richtig Lust macht, das jeweilige Gericht auch gleich nachzukochen.
    Kurzum, dieses Kochbuch ist ideal für alle, die unkompliziert und trotzdem gesund kochen wollen. Also, nix wie los, es lohnt sich.

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