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Nudeldicke Deern. Free your mind and your fat ass will follow
von Anke Gröner
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Nudeldicke Deern. Free your mind and your fat ass will follow
von Anke Gröner
EAN: 9783644208414
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Weitere Artikelinformationen
«Darf ich mich kurz vorstellen?
Ich bin Anke Gröner, Jahrgang 1969, Werbetexterin aus Hamburg, Serienjunkie, Vielleserin, Internet-süchtig und dick. Und wegen dieses letzten, kleinen, unschuldigen Adjektivs, das nur einen winzigen Teil von mir beschreibt, habe ich mich 25 Jahre lang so richtig mies gefühlt. Ich habe oft genug versucht abzunehmen, aber immer ohne Erfolg. Essen war für mich nie Genuss, sondern eine Sünde, etwas Verbotenes. Inzwischen ist Essen für mich eine tägliche Freude, und ich kann kaum beschreiben, wie glücklich es mich gemacht hat, Frieden mit Lebensmitteln zu schließen. Und nebenbei die Zahl auf der Waage komplett zu ignorieren. Nein, noch besser: die Waage komplett zu ignorieren.»
Anke Gröner hat Anglistik und Geschichte studiert und anschließend als Texterin in diversen Werbeagenturen gearbeitet. Seit 2008 ist sie als freie Texterin tätig und lebt in Hamburg. Sie gehört zu den bekanntesten deutschen Bloggerinnen.
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| ISBN-10: | 3-644-20841-7 |
|---|---|
| EAN: | 9783644208414 |
| Erschienen: | 16.09.2011 |
| Verlag: | Rowohlt Verlag |
| Einband: | EPUB |
| Sprache(n): | Deutsch |
| Auflage: | 1 |
| Seitenzahl: | 235 |
| Erschienen bei: | Rowohlt Verlag |
| Kapitel: | 0 |
| Medium: | EPUB |
Anke Gröner, geboren 1969, hat Anglistik und Geschichte studiert und anschließend als Texterin in diversen Werbeagenturen gearbeitet. Seit 2008 ist sie als freie Texterin tätig und lebt in Hamburg. Sie gehört zu den bekanntesten deutschen Bloggerinnen.
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Diets are not the answer
von Schwarzenbrunner Gregor, am 16.10.2011 aus der Thalia-Buchhandlung in Lentia
„Schmeißen sie alle Diätbücher weg“, schreibt die Autorin in ihrem Buch.
Außerdem ist ihr Buch auf gar keine Fälle ein neues ultimatives Diät-Buch. Vielmehr fungiert es als Ratgeber für gesundes aber vor allem für Essen das schmeckt und satt macht. Falls als Folge ein paar Kilos verloren gehen, ist es rein ein netter Nebeneffekt. Lesen sie dieses Buch und beenden sie den täglichen Wahnsinn rund um das Essen. Wenn sich bereits 6-jährige Kinder, Gedanken um ihr Gewicht machen, ist es an der Zeit umzudenken. Vergessen sie auch mühselige Fitnesscenter, dass was den meisten fehlt ist die richtige Einstellung zum richtigen und genussvollen Essen.
„Wir glauben, wir könnten uns vor Alzheimer, Krebs und dem frühen Herztod schützen, wenn wir nur das Richtige essen. Dieser Glaube ist inzwischen so verbreitet, dass er schon krank macht: Das neueste Symptom, mit dem sich Ärzte und Ärztinnen auseinandersetzen, nennt sich Orthorexie – die Angst, das Falsche zu essen.“ S.86-87
Dieses Buch ist tatsächlich eine Wohltat für alle BMI und kalorienzählenden Menschen. Es ist eigentlich ganz einfach, lesen sie dieses Buch und fangen sie an, Essen zu genießen. Toll sind die vielen Links zum Thema Essen, Rezepte und Kleidung. Ein Buch das Mut macht.
